拔火罐緩解產(chǎn)后腰疼！坐月子腰疼怎么拔火罐

　　坐月子腰疼能拔火罐嗎？平時(shí)腰酸背痛時(shí)很多人都喜歡拔火罐緩解，但對(duì)于產(chǎn)婦而言，很多女性也想拔火罐但又害怕有副作用。那么坐月子腰疼能拔火罐嗎？

　　1、坐月子腰疼可以拔火罐嗎

　　坐月子腰疼是可以拔火罐進(jìn)行治療和緩解的。

　　拔火罐有祛風(fēng)散寒、活血化瘀止痛的作用。對(duì)于感受風(fēng)寒、局部麻木、疼痛有一定效果。據(jù)了解，拔火罐對(duì)于哺乳沒(méi)有影響，所以哺乳期間可以拔火罐，而且不影響奶水，但是避免拔頭面部、腹部、有大血管的部位。

　　中醫(yī)建議，女性朋友在哺乳期遇到身體不舒服可以進(jìn)行刮痧、拔罐或者推拿，這樣不僅能緩解身體上的病痛，還不會(huì)影響到奶水，可謂是兩全其美。拔火罐能治腰痛，但是在治療之前一定要進(jìn)行辯證，首先需要弄清楚是那種類型所導(dǎo)致的腰痛情況，然后再對(duì)癥下藥，這樣才能夠很好的起到祛邪扶正的目的，身體也能夠恢復(fù)健康。

　　2、坐月子腰疼怎樣拔火罐

　　2.1、腎虛腰痛

　　拔罐得罐體及罐口較小為補(bǔ)，罐體及罐口較大為瀉；拔罐時(shí)吸拔力量較小的為補(bǔ)，吸拔力量大為瀉；吸拔時(shí)間較短的為補(bǔ)，吸拔時(shí)間較長(zhǎng)的為瀉；吸拔力量滲透較表淺的為補(bǔ)，吸拔力量滲透較深的為瀉；吸拔操作時(shí)力量小擺動(dòng)幅度小的為補(bǔ)，吸拔操作力量大擺動(dòng)幅度大的為瀉；吸拔點(diǎn)少的為補(bǔ)，吸拔點(diǎn)多的為瀉；介于補(bǔ)瀉之間的為平補(bǔ)平瀉。

　　取穴。偏陽(yáng)虛：大腸腧、環(huán)跳、委中、腎俞、足三里、昆侖、命門、氣海、關(guān)元。偏陰虛：大腸腧、環(huán)跳、委中、秩邊、三陰交、太溪、命門、氣海、關(guān)元。足三里為足陽(yáng)明胃之合，昆侖為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)經(jīng)穴，配腎俞以助陽(yáng)溫經(jīng)止痛。三陰交配太溪滋補(bǔ)肝脾腎三臟之陰，佐秩邊為榮養(yǎng)經(jīng)脈止痛。

　　2.2、風(fēng)濕腰痛

　　取穴。腎俞、志室、氣海俞、大腸腧、關(guān)元俞、環(huán)跳、風(fēng)實(shí)、委中、陽(yáng)陵泉、飛揚(yáng)、昆侖。

　　患者俯臥，均以中、大號(hào)玻璃罐，以閃火法吸拔，吸力要強(qiáng)，時(shí)間10-15分鐘，只有昆侖用最小抽氣罐吸拔，坐罐個(gè)數(shù)不限，對(duì)以上穴位可同時(shí)拔，還可使用油走罐，由上至下游走，局部風(fēng)濕淤血可用刺血罐。

　　2.3、淤血腰痛

　　取穴。血海、膈腧、大腸腧、環(huán)跳、三陰交、合谷、期門、腎俞、秩邊、承山。

　　患者俯臥，用大中號(hào)玻璃罐以閃火法吸拔，拔時(shí)深重，時(shí)間10-15分鐘，視情況延長(zhǎng)，最好要拔出痧來(lái)，油走時(shí)用螺旋走法，幅度要大，刺血罐拔環(huán)跳、大腸腧、委中、承山、或有淤血部位也可用刺血罐。

　　3、坐月子腰疼拔火罐有什么好處

　　行氣通絡(luò)的目的。女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為這主要和機(jī)體陽(yáng)氣不足或氣血運(yùn)行不暢有關(guān)?？梢韵扔霉勿鸢宓拿婀问檬终疲终瓢l(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個(gè)方向刮5~10次，可以有效的行氣通絡(luò)。

　　通便。長(zhǎng)期便秘不但會(huì)影響消化吸收功能，還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體吸收大量的毒素?；颊呖梢怨勿鸢宓拿嬖诟共孔陨隙拢瑥淖笙蛴乙来喂问?。需要注意的是如有內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象，應(yīng)由下向上刮拭。

　　明目。很多人都會(huì)做眼保健操，對(duì)其中的幾個(gè)穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能對(duì)穴位起到更好的刺激作用。

　　舒筋活血。頸肩不適是伏案工作者的職業(yè)病，刮痧可以起到舒筋活血，改善局部氣血淤滯狀態(tài)的效果。

　　坐月子腰疼拔火罐要注意什么

　　1、拔火罐兩小時(shí)后再洗澡

　　拔火罐時(shí)，有的人盡可能地延長(zhǎng)拔火罐的時(shí)間，以為可以達(dá)到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)。

　　2、拔火罐要找準(zhǔn)穴位

　　在家里拔罐，首先要部位找對(duì)，拔罐不是哪里疼就拔哪里，除了疼痛的地方，其他相關(guān)的地方也要拔。這樣才能達(dá)到效果。

　　3、紫印未消失不宜重復(fù)拔

　　如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒(méi)有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問(wèn)題，還可能帶來(lái)更多的問(wèn)題。