女人的美,由內而外,呵護好你的卵巢很重要
都說紅顏易老,但你知道嗎?
卵巢,才是女性衰老的元兇。
保養(yǎng)你的卵巢,是永葆青春的秘密。
為什么有些女人60歲還不顯老?
為什么有些女人20多歲就已經(jīng)看起來像中年婦女?
為什么我用名貴護膚品,仍然容易長斑點?
為什么進補了很多的人參、燕窩,依然留不住青春?
你知道嗎,真正的衰老是從內部開始的:卵巢早衰是女人衰老的真相!
女性的美麗之源是激素,而掌管激素分泌的關鍵器官便是卵巢,當它開始衰退時,你是否注意到它發(fā)出的警告?
一起來看看吧!
小知識
成年女性的卵巢大小,通常相當于她的大拇指,這樣一個小小的器官,確實決定女性健康和容顏的關鍵。
當女性的年齡到達35—45歲卵巢開始逐漸縮小,到絕經(jīng)期以后,卵巢可逐漸縮小到原體積的1/2。由于卵巢屢次排卵,卵泡破裂萎縮,由結締組織代替,實質漸次變硬。
卵巢保養(yǎng)得好,可以使面部皮膚細膩光滑,白里透紅,永葆韌性和彈性;促進生殖和機體健康,調節(jié)并分泌雌性荷爾蒙,提高兩性生活質量;胸部豐滿、緊實、圓潤。
卵巢早衰的五個表現(xiàn)
1、外表:30歲后,皮膚衰老、干燥無光澤,臉部有褐色斑塊或斑點,乳房松弛下垂,身材臃腫等。
2、體質:氣血虛虧、新陳代謝紊亂、免疫力低下等。
3、心理:焦慮、敏感、多疑、憂郁、注意力分散等。
4、生理:盜汗、便秘、脫發(fā)、陰道干燥、性交痛、性欲下降、提前閉經(jīng)。
5、月經(jīng):月經(jīng)量少,月經(jīng)失調,月經(jīng)稀發(fā),月經(jīng)周期延后,經(jīng)期逐漸縮短,而最終繼之閉經(jīng)。
七個原因易促使卵巢早衰
1、減肥不當:體內的脂肪比例過低,就會影響雌激素的正常水平,很容易造成卵巢早衰。
2、生活習慣不佳:通宵熬夜,會導致睡眠不足,精神不佳,從而導致月經(jīng)失調或是卵巢早衰的出現(xiàn)。
3、心理因素:壓力過大、精神過于緊張等,極易引起內分泌失調,從而發(fā)生卵巢早衰現(xiàn)象。
4、環(huán)境因素:橡膠制品、殺蟲劑、塑料制品、抗氧化劑代謝物4-乙烯、煙草、放射線照射、化學藥物和可能的感染因素,可破壞卵巢,危害生殖功能。
5、遺傳史、既往手術史:染色體異常、有母親或姐妹40歲前絕經(jīng)、有盆腔手術史為卵巢早衰的危險因素。
6、閉經(jīng)不治療:發(fā)現(xiàn)閉經(jīng)現(xiàn)象,要引起重視。否則,閉經(jīng)時間越久,子宮就會萎縮得越厲害,治療效果也就越差。
7、多次人流:人為中止妊娠,會讓卵巢內壁變薄,內分泌水平也會急劇下降。反復多次流產(chǎn),機體所遭受的多重打擊會逐漸使各方面的功能慢慢減退,還會沾染各種婦科疾病。
八個習慣讓卵巢保持年輕
1、適時生育:完整的孕育過程可以延緩排卵周期,從而延緩卵巢早衰。
2、月經(jīng)時多補鐵:多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品。
3、保持良好的情緒:適當緩解壓力,勞逸結合。
4、加強體育鍛煉:運動可增強體質,提高免疫力,減少體內酸性物質的形成。
5、少吃止痛藥:止痛藥使體內卵子活性比不用止痛藥的人低7%,并抑制大腦神經(jīng),“迷惑”神經(jīng)中樞,對卵巢發(fā)出的指令速度降低,卵子活性減弱。
6、保持良好的睡眠習慣:減少熬夜,23點前入睡,平衡內分泌水平。
7、定期查體:早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。
8、健康的飲食習慣:補充必要的營養(yǎng)物質,對卵巢起到一定的保護作用。如:蛋白質、低脂肪及高纖維素的食物、益氣補血的食物、適量VE,減少攝入鹽類、酒精和咖啡。
女性卵巢除肩負傳宗接代的使命外,還是女性青春的守護神,在卵巢周期性排卵的同時,它還分泌著能夠維持女性青春美麗和活力的女性激素。
一旦卵巢功能出現(xiàn)異常,分泌性激素節(jié)律和數(shù)量改變,不僅會發(fā)生月經(jīng)紊亂、體質下降,還會引發(fā)許多問題皮膚的出現(xiàn)。
如果能夠了解卵巢功能,及時保養(yǎng)卵巢,我們就可以防患于未然。
用于定性檢測人體尿液中的促卵泡激素(FSH)含量,臨床上主要用于卵巢疾病的輔助診斷。
健客價: ¥99提高免疫力,補充鈣及嬰幼兒所需的營養(yǎng),親和均衡,助力寶寶成就五大黃金成長表現(xiàn)。
健客價: ¥276.63膳食補充劑。
健客價: ¥534.75增強免疫力。
健客價: ¥530.13阿侖膦酸鈉維D3片:治療絕經(jīng)后婦女骨質疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質疏松以增加骨量。 氨基葡萄糖硫酸軟骨素鈣片:增加骨密度。 維D鈣片:補充鈣、維生素D。
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健客價: ¥265對于2型塘尿病(非胰島素依賴性糖尿病,NIDDM)患者,鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨使用,當飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿意控制血糖時,它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應包括營養(yǎng)咨詢,必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時很重要,在藥物維持治療時也是如此。
健客價: ¥17本品用于卵巢癌、SCLC、惡性淋巴瘤、子宮內膜癌的聯(lián)合化療,對卵巢癌及SCLC療效尤佳。
健客價: ¥50彝醫(yī):補知凱諾,且凱色土,哈息黑。中醫(yī):舒肝理氣、軟堅散結、活血化瘀、消腫止痛,用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價: ¥33彝醫(yī):補知凱扎諾,且凱色土,哈息黑。 中醫(yī):舒肝理氣,軟堅散結,活血化瘀,消腫止。用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價: ¥23彝醫(yī):補知凱扎諾,且凱色土,哈息黑。 中醫(yī):舒肝理氣,軟堅散結,活血化瘀,消腫止。用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價: ¥30用于誘導下述情況婦女的排卵 :下丘腦-垂體機能障礙,包括多囊性卵巢綜合征(PCOS);誘導接受輔助受孕技術如體外受精(IVF)而行超數(shù)排卵婦女的多卵泡發(fā)育。從事不育癥治療時應按照臨床醫(yī)師指導用藥。
健客價: ¥20傣醫(yī):通塞勒塞攏,兵農(nóng)桿農(nóng)內農(nóng)接,混兵內,兵辦。 中醫(yī):活血化瘀,軟堅散結。用于氣滯血瘀所致乳癖, 乳腺小葉增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤見上述證候者。
健客價: ¥35舒肝理氣,軟堅散結,活血化瘀、消腫止痛,用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價: ¥38.5適用于惡性淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、淋巴細胞白血病、神母細胞瘤、卵巢癌、乳癌以及各種肉瘤及肺癌等。
健客價: ¥34彝醫(yī):補知凱扎諾,且凱色土,哈息黑。 中醫(yī):舒肝理氣,軟堅散結,活血化瘀,消腫止。用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價: ¥30用于婦人瘀血阻絡所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經(jīng),子宮內膜異位癥,卵巢囊腫見上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡癥,癥見乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見小便不爽、尿細如線、或點滴而下,小腹脹痛者。
健客價: ¥331.治療無排卵的女性不育癥,適用于體內有一定雌激素水平者; 2.治療黃體功能不足; 3.測試卵巢功能; 4.探測男性下丘腦-垂體-性腺軸的功能異常; 5.治療因精子過少的男性不育。
健客價: ¥15用于婦人瘀血阻絡所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經(jīng),子宮內膜異位癥,卵巢囊腫見上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡癥,癥見乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見小便不爽、尿細如線、或點滴而下,小腹脹痛者。
健客價: ¥53軟堅散結,活血消痛,清熱解毒。用于痰熱互結所致的乳癖、乳癰,癥見乳房結節(jié)、數(shù)目不等、大小形態(tài)不一、質地柔軟,或產(chǎn)后乳房結塊、紅熱疼痛;乳腺增生、乳腺炎早期見上述證候者。
健客價: ¥22散結消腫,化瘀止痛。用于陰疽初起,皮色不變,腫硬作痛,多發(fā)性膿腫,癭瘤,瘰疬,乳巖,乳癖。
健客價: ¥18治療育齡婦女雄激素敏感所致的中重度痤瘡(有或無皮脂溢)及/或多毛,這其中包括需要治療這些癥狀的多囊卵巢綜合癥患者。對治療痤瘡,炔雌醇環(huán)丙孕酮片應用于不適宜采用局部治療或全身抗生素治療的痤瘡。
健客價: ¥62主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內膜癌,對腎癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定療效。并可改善晚期腫瘤患者的食欲和惡病質。
健客價: ¥339彝醫(yī):補知凱扎諾,且凱色土,哈息黑。中醫(yī):舒肝理氣,軟堅散結,活血化瘀,消腫止痛。用于氣滯血瘀,所致的乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價: ¥50