破解9大關(guān)鍵穴位,每日揉3分鐘,心臟多用10年!
1、極泉穴
治療心悸
除了口服藥物之外,有心悸癥狀的人還可以按壓極泉穴,以緩解不適,對(duì)心臟起到保健作用。
極泉穴在腋窩的頂點(diǎn)處,也就是腋窩的最深處,這里也是腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。每當(dāng)我們出現(xiàn)胸悶、喘氣費(fèi)力、心慌等癥狀的時(shí)候就可以按揉此穴位。
2、太淵穴
保護(hù)心臟
太淵穴不光對(duì)肺有很強(qiáng)的作用,對(duì)心臟也有非常重要的保護(hù)作用,尤其對(duì)心律不齊、心悸等有明顯的治療作用。
太淵穴位于手腕前區(qū),橈骨莖突和舟狀骨之間,腕橫紋橈側(cè)凹陷的位置,和把脈的位置很相近。
3、內(nèi)關(guān)穴
緩解心律不齊
內(nèi)關(guān)穴對(duì)心臟類疾病和一些腸胃病都有很強(qiáng)的治療作用,常揉按此穴位可以達(dá)到預(yù)防心臟病、緩解疲勞、安神鎮(zhèn)定等功效,尤其對(duì)心律不齊、心悸、心絞痛等癥狀有特殊的效果。
內(nèi)關(guān)穴在前臂的內(nèi)側(cè)。將左手掌伸出,然后將右手三個(gè)手指并攏,把無(wú)名指放在左臂的腕橫紋上,這時(shí)食指和手腕交會(huì)之處就是內(nèi)關(guān)穴的位置。將右手拇指放在此穴位上,會(huì)感到有兩根筋,內(nèi)關(guān)穴就位于兩根筋中間。
4、耳中穴
可治療突發(fā)心絞痛
患者一旦出現(xiàn)突發(fā)性心絞痛,一定要第一時(shí)間就診。最好在送醫(yī)的過(guò)程中讓患者在舌下含一片硝酸甘油。如果在戶外,身上沒(méi)有藥物,最簡(jiǎn)單且有效的方法就是按揉耳中穴。
我們可以將患者放到安全的位置,讓其身體放松,將頭部墊高,讓其平躺,然后就近找一根小木棍,用其末端按揉耳輪腳正中的位置,找到其最敏感的痛點(diǎn),即是耳中穴。
5、膻中穴
治心臟病、冠心病
膻中穴有行氣化瘀、寬心順氣、疏通經(jīng)脈等作用。平時(shí)感到肺氣不足,出現(xiàn)心慌氣短時(shí)便可按揉此穴位;另外咳嗽哮喘、胸口疼痛時(shí)也可按壓此穴位。
膻中穴位于人體的正中線上,也就是人體兩乳的正中間。
6、少府穴
防治心絞痛
按壓少府穴對(duì)治療胸悶、遺尿、小便不順暢等都有一定的效果。此外,少府穴對(duì)治療心絞痛、心悸等也有很好的效果。
少府穴位于手掌,具體位置在第四掌骨和第五掌骨之間。正常握拳時(shí),小手指的指尖觸碰掌心的位置就是少府穴。
7、承山穴
促進(jìn)血液循環(huán)
承山穴有促進(jìn)血液循環(huán)的作用。經(jīng)常拍打、揉按小腿可預(yù)防腿抽筋,讓血液循環(huán)更有動(dòng)力,同時(shí)還可以平衡心臟血液回收的能力。
當(dāng)我們踮起腳尖時(shí),此處的肌肉會(huì)略微隆起,隆起尾端的凹陷處即是承山穴。按揉承山穴可稍微用力一些,有助于排出濕氣,促進(jìn)血液循環(huán)。
8、至陽(yáng)穴
治心慌、胸悶
至陽(yáng)穴對(duì)很多心臟病癥狀都有治療作用,例如常見的心慌氣短、胸悶胸痛、心絞痛、心跳過(guò)速等。另外至陽(yáng)穴對(duì)胃痛、胃脹、咳嗽、哮喘等也有一定的治療作用。
至陽(yáng)穴在人體背部第七胸椎棘突下凹陷處。人體站立,雙臂放松下垂時(shí),至陽(yáng)穴正好位于兩側(cè)肩胛骨下緣連線中間的位置。
患者需要另一個(gè)人幫其對(duì)至陽(yáng)穴進(jìn)行揉壓。還可對(duì)此處進(jìn)行錘擊拍打,一般每次幾分鐘即可,力度和速度要掌控好,以患者感到酸脹為宜。
9、足三里
有效治療房顫
按揉此穴位對(duì)治療心慌氣短、心悸、房顫等癥狀都有不錯(cuò)的效果。
足三里位于人體外膝眼下三寸的地方,我們可以將除拇指以外的四根手指并攏,然后將食指貼著外膝眼,此時(shí)小手指所處的位置就是足三里。用食指和中指、或拇指進(jìn)行按揉,數(shù)百下即可。揉壓時(shí)會(huì)有酸脹的感覺(jué),而且還可以采用拍打的方法。
1、用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差。 2、用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥871.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥431.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥38本品有提高竇性心律,改善竇房結(jié)、房室傳導(dǎo)功能,改善心臟功能的作用。用于多種心律失常,房室傳導(dǎo)阻滯,難治性緩慢型心律失常,傳導(dǎo)阻滯。
健客價(jià): ¥231.房性心律失常(心房撲動(dòng)、心房纖顫轉(zhuǎn)律和轉(zhuǎn)律后竇性心律的維持)。 2.結(jié)性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動(dòng)過(guò)速以及室性心律過(guò)速或心室纖顫的預(yù)防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據(jù)其藥理學(xué)特點(diǎn),胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動(dòng)脈供血不足及心力衰竭)。
健客價(jià): ¥34用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥10用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥13.5活血化瘀,行氣止痛。用于因氣滯血瘀引起的胸中憋悶、疼痛、頭暈、頭痛、頸項(xiàng)疼痛等證。現(xiàn)代多用于冠心病、心絞痛、心臟疾患引起的心律失常(早博)有上述表現(xiàn)者。
健客價(jià): ¥29本品有提高竇性心律,改善竇房結(jié)、房室傳導(dǎo)功能,改善心臟功能的作用。用于多種心律失常,房室傳導(dǎo)阻滯,難治性緩慢型心律失常,傳導(dǎo)阻滯。
健客價(jià): ¥7補(bǔ)心安神。用于風(fēng)濕性心臟病,心動(dòng)過(guò)速,心律不齊,心力衰竭等。
健客價(jià): ¥35用于抗血小板聚集,預(yù)防血栓形成。
健客價(jià): ¥15心血管疾病用藥,有擴(kuò)張血管及抗菌消炎作用。用于冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,血栓閉塞性脈管炎,并用于中心性視肉膜炎,小兒肺炎。
健客價(jià): ¥22安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào); 中風(fēng),癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價(jià): ¥336鎮(zhèn)心,安神,定驚,調(diào)血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動(dòng)過(guò)速 或過(guò)緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對(duì)大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
健客價(jià): ¥175安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào);中風(fēng)、癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價(jià): ¥210安神、鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào);中風(fēng)、癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價(jià): ¥498本品有提高竇性心律,改善竇房結(jié)、房室傳導(dǎo)功能,改善心臟功能的作用。用于多種心律失常,房室傳導(dǎo)阻滯,難治性緩慢型心律失常,傳導(dǎo)阻滯。
健客價(jià): ¥26.5本品有提高竇性心律,改善竇房結(jié)、房室傳導(dǎo)功能,改善心臟功能的作用。用于多種心律失常,房室傳導(dǎo)阻滯,難治性緩慢型心律失常,傳導(dǎo)阻滯。
健客價(jià): ¥10用于預(yù)防同種腎臟、心臟或肝臟移植患者的器官排斥反應(yīng),可與環(huán)孢素和腎上腺皮質(zhì)激素同時(shí)應(yīng)用。
健客價(jià): ¥300用于預(yù)防同種腎臟、心臟或肝臟移植患者的器官排斥反應(yīng),可與環(huán)孢素和腎上腺皮質(zhì)激素同時(shí)應(yīng)用。
健客價(jià): ¥368用于接受同種腎臟、心臟或肝臟移植患者的器官排斥反應(yīng),可與環(huán)孢素和腎上腺皮質(zhì)激素同時(shí)應(yīng)用。
健客價(jià): ¥296.25預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(huì)(NYHA)心功能分級(jí)≥2級(jí) ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾?。禾悄虿?、冠心病或高血壓
健客價(jià): ¥160用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽力、心臟功能自我調(diào)節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價(jià): ¥45本品有提高竇性心律,改善竇房結(jié)、房室傳導(dǎo)功能,改善心臟功能的作用。用于多種心律失常,房室傳導(dǎo)阻滯,難治性緩慢型心律失常,傳導(dǎo)阻滯。
健客價(jià): ¥115