氣虛神傷近視

　　多因燈下閱讀細字、用眼過度、內(nèi)傷勞倦、耗氣傷神所致；患者常有體倦乏力、夜寐多夢、恍惚健忘、心神不寧。應以定志丸加減來益氣養(yǎng)心、安神定志。

　　肝腎虧虛近視

　　多因勞心竭思、房事不節(jié)、暴怒傷肝、肝腎精氣虛衰所致；患者眼目昏暗、近視不明、時見黑花，日久可成內(nèi)障，并兼見腰膝酸軟、陽萎遺精、小便余瀝。應以補腎磁石丸加減來滋補肝腎、益精明目。

　　此外，中醫(yī)古籍《此事難知》說：“目能近視者，責其有水，不能遠視者，責其無火”因此，近視一癥，雖有氣虛神傷及肝腎虧虛之分，但治療上應適當配合補其陽氣，方能奏效。

　　中醫(yī)養(yǎng)生

　　視力欠佳的人，晚上不宜超過十一點就寢，因為此時氣血行走肝膽，若持續(xù)熬夜工作或通宵達旦作樂，將造成肝臟代謝的嚴重負荷，而傷肝的結果必會傷眼。心情也要放輕松，因為緊張會傷肝，勞欲要有節(jié)制，因為過勞會傷腎。

　　平常一小時的讀書要休息十分鐘，并保持三十至四十公分以上的距離，看三十分鐘的電視也要休息十分鐘，照明要足夠，才能減少眼睛疲勞，保障視力。體質偏寒者，宜多吃溫和營養(yǎng)的食物，體質偏熱者，宜多吃清淡食物。平時可用甘菊花、枸杞子，或酌加少量蜂蜜，沖熱開水代茶飲用。