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研究稱化療患者練太極拳可保護(hù)大腦

2017-05-21 來(lái)源:世界太極拳網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:太極拳是一種在肌肉放松情況下的意、氣和力結(jié)合的緩慢套路動(dòng)作運(yùn)動(dòng)。要求遵循動(dòng)作輕靈、運(yùn)行和緩、呼吸自然、用意不用力

  許多接受化療癌癥患者會(huì)出現(xiàn)記憶力和其它認(rèn)知功能下降。這種所謂的“化療腦”是許多癌癥患者在接受化療時(shí)經(jīng)常抱怨的一大副作用。據(jù)國(guó)外媒體最新報(bào)道,美國(guó)密蘇里大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),接受化療的患者練習(xí)太極拳有助于防止“化療腦”。

  新研究負(fù)責(zé)人斯蒂芬妮·雷德·阿爾恩特教授表示,多年來(lái)科學(xué)家業(yè)已發(fā)現(xiàn)太極拳對(duì)身體和情感健康具有積極作用。練習(xí)太極拳有助于提高人的總體生活質(zhì)量。新研究發(fā)現(xiàn),化療患者練習(xí)太極拳有助于改善病情,特別是防止記憶力等認(rèn)知能力下降問(wèn)題。

  新研究中,阿爾恩特教授及其研究小組對(duì)一組女性化療患者進(jìn)行了跟蹤研究。參試婦女每周接受太極拳訓(xùn)練,每次60分鐘,為期10周。研究人員在研究開(kāi)始和結(jié)束時(shí)分別對(duì)患者的記憶力、語(yǔ)言能力、注意力、壓力水平、情緒及疲勞程度進(jìn)行了測(cè)試。研究結(jié)束后,經(jīng)過(guò)對(duì)比研究發(fā)現(xiàn),這些婦女的心理健康和認(rèn)知能力得到顯著改善。

  阿爾恩特教授分析指出,太極拳是一種在肌肉放松情況下的意、氣和力結(jié)合的緩慢套路動(dòng)作運(yùn)動(dòng)。要求遵循動(dòng)作輕靈、運(yùn)行和緩、呼吸自然、用意不用力等運(yùn)動(dòng)原則。其動(dòng)作緩慢的特點(diǎn),特別適用于化療患者,尤其是因?yàn)榛煻w動(dòng)作受到一定限制的患者。

  阿爾恩特教授表示,練習(xí)太極拳的確可以提高化療患者的注意力,改善大腦認(rèn)知能力。下一步展開(kāi)更大規(guī)模的證實(shí)性研究。

 

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