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慢性胃炎還在吃藥嗎? 打通三大穴位, 胃病輕松康復.

摘要:此穴屬于“強健穴”對于胃炎反復發(fā)作,免疫低下,消化不良的患者,常按可起到強化胃功能,提高抗病能力,促進胃部運動的作用,注意按摩力度要大,最好酸麻感傳到腳背。

  中醫(yī)認為,通過特殊的穴位刺激,可起到提升胃部機能,化濁氣,降逆氣,從而消脹、鎮(zhèn)痛、止酸、消炎,實現(xiàn)胃炎的根源性康復。其中最為重要的三大胃經穴位如下:

  一、內關穴

  此穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一,如果你經常感到胃內脹滿、食物下咽過程緩慢,好像堵在胸口,甚至往上反酸,常按此穴可以通暢氣機,理氣降逆,促進食欲和消化速度??捎媚粗笁喊矗p手交替進行。

  二、中脘穴

  此穴屬于奇經八脈之任脈,如果你出現(xiàn)胃部隱痛、噯氣、吞酸、燒心、腸鳴、嘔吐、胸口發(fā)悶,受涼胃痛加劇,食管反流等癥狀,可以常按這個穴位,溫胃降氣,通經活血,消脹止痛。按摩時可平躺,并用食指和中指揉按。

  三、足三里穴

  此穴屬于“強健穴”對于胃炎反復發(fā)作,免疫低下,消化不良的患者,常按可起到強化胃功能,提高抗病能力,促進胃部運動的作用,注意按摩力度要大,最好酸麻感傳到腳背。

  除了穴位養(yǎng)胃療法外,針對不同類型的腸胃疾病患者,還可以采取食療、中藥、心理疏導等方式綜合調養(yǎng),實現(xiàn)胃炎的徹底康復和胃功能的大幅提升。

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