黃芪是中藥的一種，日常養(yǎng)生保健、治病救人離不開的中藥，經(jīng)常與黨參、桂枝、麥冬、烏梅等中藥配伍使用，那么黃芪應(yīng)該怎么吃呢？

　　01

　　參芪大棗粥

　　材料：黨參20克，黃芪15克，大棗10枚，大米100克。

　　做法：黨參、黃芪，慢火煮40分鐘后，去藥渣留汁，入大米、大棗煮粥。每日1劑，分1-2次服食，7天為一療程。

　　功效：具有補(bǔ)脾益氣，益氣和中的功效。用于脾虛氣弱，神疲納呆、畏寒肢冷，體倦乏力，自汗，飲食減少，或易于感冒者。

　　02

　　當(dāng)歸黃芪烏雞湯

　　材料：烏雞肉250克、當(dāng)歸15克、黃芪20克。

　　做法：烏雞肉洗凈切塊，當(dāng)歸、黃芪洗凈備用，所有食材放入鍋內(nèi)，加水適量，文火煮熟。調(diào)味即可食用。每天早晚各一小碗。

　　功效：具有氣血雙補(bǔ)、固腎調(diào)精的功效。適用于月經(jīng)病氣血不足、經(jīng)期不準(zhǔn)、經(jīng)量少而色淡者。長期服用，可使女人氣血調(diào)和，皮膚滑潤白皙，富有光澤。

　　03

　　黃芪桂枝五物湯

　　材料：黃芪9g，桂枝9g，芍藥9g，生姜18g，大棗4枚。

　　做法：所有食材洗凈后用水煎，溫服七合，日三服。

　　功效：具有益氣溫經(jīng)，和血通痹的功效。

　　04

　　黃芪補(bǔ)肺飲

　　材料：黃芪30g，麥冬15g，五味子、烏梅各6g。

　　做法：中藥煎水后取汁，用蜂蜜調(diào)味后口服。

　　功效：具有補(bǔ)腎斂肺、養(yǎng)陰潤肺、補(bǔ)肺益氣、固表的功效。適用于氣虛陰傷，自汗口渴，咳嗽久不止。