中醫(yī)講:經(jīng)絡(luò)通過與臟腑連接將氣血輸送到四肢百骸,為我們的身體輸送營養(yǎng)和能量。
而刮痧過程中,這些途徑或多或少都會接受刺激,促進(jìn)氣血的運行,可以說是一種很好的保健養(yǎng)生方式。
有些人刮完痧之后,有些人未出現(xiàn)“痧”的現(xiàn)象,這是為什么呢?我們要如何處理?
痧究竟是什么
中醫(yī)把痧看作是氣血充足的表現(xiàn),實際上如果您不了解中醫(yī),也可以理解為,皮下毛細(xì)血管的少量出血。
刮痧刺激身體陽氣的運行(西醫(yī)在這里則是血管自我修復(fù),清除體內(nèi)滯留的代謝產(chǎn)物)。因此如果出現(xiàn)適量的痧,完全沒必要大驚小怪。
為什么刮痧
刮痧在理論上可以幫助人體防御外邪:人體衛(wèi)外之氣居于肌表,可以看作免疫力的抽象物質(zhì)化。
但由于一些因素的影響,外邪很可能透表達(dá)里,誘發(fā)疾病。及時刮痧則可以強衛(wèi)氣,幫助身體擺脫疾病的困擾。因此無論是疾病形成或是初具規(guī)模,都可以通過刮痧的辦法激發(fā)身體陽氣,減輕健康的損失。
為何刮不出痧
大部分人都會在治療后出痧,但也有一部分人卻看不到。以中醫(yī)理論看來,這是由于身體的氣血不足——氣血不能充盈肌膚腠理,即便刮得再用力也很難得到想要的效果。
何況刮痧要保證雙向的力度。也就是說既不能太大也不能太小,否則就會沒效果或是傷害身體。還有一種情況,就是您皮下脂肪太多緩沖效果太好,動作無法激發(fā)陽氣(毛細(xì)血管外面油太多),因此導(dǎo)致“出痧不能”。
切忌“用心刮”,而應(yīng)思考原因
如果您刮痧沒效果,那么不應(yīng)該簡單加大力量,而是要考慮自己身體健康與否:根據(jù)其他身體的表現(xiàn)綜合加以判斷,才是最具說服力的做法。
用盡力氣刮出的痧,反而會造成身體瘀阻不同,與刮痧治療的初衷相反。這時補充營養(yǎng)、調(diào)理脾胃并升提陽氣,才是最先要考慮的問題。
益氣養(yǎng)血,活血解毒。適用于氣血不足癥,腫瘤患者放、化療時合并用藥,可以改善乏力,氣短,惡心,自汗等癥狀。
健客價: ¥80補脾養(yǎng)血,益氣解郁,利濕清熱。用于氣血不足的肝郁脾虛,腎虛型慢性肝炎。
健客價: ¥60益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、體虛乏力。
健客價: ¥38調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,逐瘀生新。用于氣血不足,腎虧宮冷,淤血內(nèi)阻所致的月經(jīng)不調(diào),或多或少,崩漏不止,行經(jīng)腹痛,赤白帶下,久不受孕,習(xí)慣性流產(chǎn)。
健客價: ¥25補氣養(yǎng)血,益肝腎。用于氣血不足,肝腎虧損貧血,神經(jīng)衰弱,產(chǎn)后血虧。
健客價: ¥43補氣養(yǎng)血,祛瘀調(diào)經(jīng)。用于婦女氣血不足,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期后移或經(jīng)行不暢,量少。
健客價: ¥188補氣養(yǎng)血,理氣調(diào)經(jīng)。用于氣血不足,肝郁陰虛引起的經(jīng)期不準(zhǔn),行經(jīng)腹痛,月經(jīng)量少,手足心熱。
健客價: ¥27補氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔吐,腰酸腹痛,足膝浮腫,胎動不安,屢經(jīng)流產(chǎn)。
健客價: ¥50調(diào)經(jīng)散寒。用于氣血不足,虛弱消瘦,月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,寒濕帶下。
健客價: ¥35益氣養(yǎng)血,祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于氣血不足,風(fēng)濕瘀阻,肌肉關(guān)節(jié)酸痛,關(guān)節(jié)腫大、僵硬變形或肌肉萎縮,氣短乏力;風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,軟組織損傷屬上述證候者。
健客價: ¥48補腎益氣,活血壯骨。主治腎虛兼氣血不足所致的原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥,癥見腰背疼痛、腰膝酸軟、下肢痿弱、步履艱難、神疲、目眩、舌質(zhì)偏紅或淡,脈平或濡細(xì)。
健客價: ¥28補腎益氣,活血壯骨。主治腎虛,氣血不足所致的中老年骨質(zhì)疏松癥,伴有腰脊酸痛,足膝酸軟,神疲乏力等癥狀者。
健客價: ¥25補腎益氣,活血壯骨。主治腎虛兼氣血不足所致的原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥,癥見腰背疼痛、腰膝酸軟、下肢痿弱、步履艱難、神疲、目眩、舌質(zhì)偏紅或淡,脈平或濡細(xì)。
健客價: ¥48補腎益氣,活血壯骨。主治腎虛,氣血不足所致的中老年骨質(zhì)疏松癥,伴有腰脊酸痛,足膝酸軟,神疲乏力。
健客價: ¥241.5補腎健脾,益氣養(yǎng)血。用于小兒因脾腎虛弱,氣血不足所致的神疲乏力,食欲不振,面色無華,記憶力減退等癥及對高血鉛兒童能促進(jìn)血鉛的排除。
健客價: ¥42益氣養(yǎng)血,祛風(fēng)通絡(luò)。用于氣血不足,筋脈失養(yǎng)所致的體虛乏力,眩暈,心悸,失眠,關(guān)節(jié)肌肉酸痛,麻木無力等癥。
健客價: ¥52補肝腎,益氣血,活血通絡(luò),祛風(fēng)除濕。用于改善肝腎兩虧、氣血不足引起的腰膝冷痛,肢氣腫脹,麻木不仁,酸軟乏力,屈伸不利等痹證癥狀。
健客價: ¥188益氣養(yǎng)血,行氣化瘀。用于產(chǎn)后氣血不足,虛中夾瘀,寒熱錯雜的脅腹脹痛,腹痛,頭身疼痛,惡露不絕,血暈昏迷,大便秘結(jié),無乳等癥。
健客價: ¥58補精、養(yǎng)血、益氣,溫陽固腎。用于腎精虧損,氣血不足引起:精神衰憊,腰膝無力,陽痿遺精,目暗耳鳴,失眠健忘,婦女血虛宮寒,崩帶不孕,滑胎小產(chǎn)。
健客價: ¥88補氣養(yǎng)血,祛瘀調(diào)經(jīng)。用于婦女氣血不足,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期后移或經(jīng)行不暢,量少。
健客價: ¥330消食,降血脂,通血脈,益氣血。用于淤濁內(nèi)阻、氣血不足所致的動脈硬化癥、高脂血癥。
健客價: ¥18益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、體虛乏力。
健客價: ¥15健脾益氣,寧心安神。用于氣血不足,心脾兩虛所致的失眠、多夢、健忘、乏力、心悸、氣短、自汗。
健客價: ¥29補益心脾,養(yǎng)血安神。用于氣血不足,心悸怔忡,健忘失眠,血虛萎黃。
健客價: ¥64