經(jīng)絡(luò)暢通,百病不生已經(jīng)是人盡皆知的常識(shí)。如果經(jīng)絡(luò)不通順,先從那條經(jīng)絡(luò)開始疏通呢?
第一步要從疏通膀胱經(jīng)入手:
為什么要從膀胱經(jīng)入手呢?先觀察一下膀胱經(jīng)巡行的路線和穴位的名稱,膀胱經(jīng)從頭走足,貫穿人體,在人體背部有連著各個(gè)五臟六腑的俞穴,這些俞穴是五臟六腑映射到膀胱經(jīng)上的排毒通道,也就是說(shuō)疏通膀胱經(jīng)可以顧及到五臟六腑,無(wú)論你身體什么問(wèn)題什么毛病,特別是慢性病,只要疏通膀胱經(jīng),就會(huì)得到一定的緩解。
第二步就是腎經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)、心經(jīng)。
第二步是重中之重。如果能疏通第二步,人馬上就要得到了健康,為什么把這四條經(jīng)絡(luò)放在一起,中醫(yī)講肝腎同治,有肝病的基本都是因?yàn)槟I不足以養(yǎng)肝木,腎水不足,又會(huì)導(dǎo)致不能壓制心火,而且腎與心同屬少陰經(jīng)。另外腎乃先天之本,也就是說(shuō)腎就是人體冉冉的小太陽(yáng),如果這先天之本的小太陽(yáng)隕滅了,那么人生也就走到了盡頭。所以這萬(wàn)病都可以從腎上找到根源,所以第二步一定是以腎為主。因?yàn)槟I經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)都在腿內(nèi)側(cè),一般情況都是這三條經(jīng)絡(luò)可以一起疏通。
第三步,心包經(jīng)。
這條經(jīng)絡(luò)放在這里是因?yàn)樾呐K病一般發(fā)病較晚,很多人可能到晚年才會(huì)有癥狀顯示出來(lái),所以可以暫且放在第三步進(jìn)行調(diào)理。但如果有的人心臟病很明顯,就要提前按摩心包經(jīng)了。
其他的經(jīng)絡(luò)日??梢宰鳛檩o助作用。如果時(shí)間富裕,可以再疏通其他經(jīng)絡(luò),比如您想美容或者有胃病,那就多疏通胃經(jīng)。這里拿膽經(jīng)為例,有人按摩了肝經(jīng)以后可能會(huì)起痘痘。這是就要按摩膽經(jīng)以疏肝郁了。還有人按摩膽經(jīng)后頭痛,那就是肝郁趕到了三焦經(jīng),再推拿一下三焦經(jīng)就會(huì)好了。所以,發(fā)現(xiàn)渾身經(jīng)絡(luò)都有痛點(diǎn)的時(shí)候,不妨試試全身經(jīng)絡(luò)推拿是非常好的。
養(yǎng)血柔肝,理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià): ¥18適用于神經(jīng)衰弱、失眠、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、腰肌勞損、胃脘痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、痛經(jīng)、高血壓等輔助治療和保健。
健客價(jià): ¥388理氣和血,調(diào)經(jīng)止痛。用于氣郁血滯,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)來(lái)腹痛。
健客價(jià): ¥24活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期腹痛,月經(jīng)過(guò)多,久不受孕。
健客價(jià): ¥115補(bǔ)腎健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽(yáng)虛、淤血阻滯所致的經(jīng)血不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕,癥見經(jīng)期后錯(cuò),經(jīng)水量少,有血塊,行經(jīng)小腹冷痛,經(jīng)水日久不行,久不受孕,腰膝冷痛。
健客價(jià): ¥18活血調(diào)經(jīng),逐瘀生新。用于氣滯血瘀所致經(jīng)血不調(diào),行經(jīng)腹痛。
健客價(jià): ¥19.8養(yǎng)血柔肝、理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià): ¥9.8養(yǎng)血柔肝,理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià): ¥9.9溫腎健脾,活血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽(yáng)虛,淤血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕,癥見月經(jīng)后錯(cuò),經(jīng)水量少,有血塊,行經(jīng)小腹冷痛。經(jīng)水日久不行,就不受孕,腰膝冷痛。
健客價(jià): ¥25養(yǎng)血調(diào)經(jīng),祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多,黃褐斑。
健客價(jià): ¥98養(yǎng)血柔肝,理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁氣虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià): ¥6.5溫腎健脾,活血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽(yáng)虛、瘀血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕,癥見月經(jīng)后錯(cuò)、經(jīng)水量少、有血塊、行經(jīng)小腹冷痛、經(jīng)水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛。
健客價(jià): ¥17.5補(bǔ)血理氣,調(diào)經(jīng)。用于婦女貧血,面色痿黃,經(jīng)少后錯(cuò),白帶量多,經(jīng)痛。
健客價(jià): ¥7.5補(bǔ)氣活血,通經(jīng)活絡(luò);具有擴(kuò)張血管,增加腦血流量作用;用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià): ¥15活血化瘀,益氣通絡(luò)。用于中風(fēng)病(輕中度腦梗塞)恢復(fù)期氣虛血瘀證,癥見半身不遂,口舌歪斜,語(yǔ)言蹇澀或不語(yǔ),偏身麻木,手足腫脹,舌暗或有瘀斑,苔薄白。
健客價(jià): ¥78.4生津提神。
健客價(jià): ¥240補(bǔ)氣活血,通經(jīng)活絡(luò)。具有擴(kuò)張血管,增加腦血流量作用。用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià): ¥9.9補(bǔ)氣活血,通經(jīng)活絡(luò)。具有擴(kuò)張血管,增加腦血流量作用。用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià): ¥8補(bǔ)氣活血,通經(jīng)活絡(luò)。具有擴(kuò)張血管,增加腦血流量作用。用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià): ¥16活血通絡(luò),熄風(fēng)化痰。用于中風(fēng)中經(jīng)絡(luò),風(fēng)痰淤血痹阻脈絡(luò)證,癥見半身不遂、偏身麻木、口眼歪斜、語(yǔ)言蹇塞;腦梗死急性期、恢復(fù)早期見上述證候者。
健客價(jià): ¥36活血通絡(luò),散寒除濕、消腫止痛。用于腰部、膝部骨性關(guān)節(jié)炎屬瘀血停滯,寒濕阻絡(luò)證,癥見:關(guān)節(jié)刺痛或鈍痛,關(guān)節(jié)僵硬,屈伸不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥29補(bǔ)氣活血,通經(jīng)活絡(luò)。具有擴(kuò)張血管,增加腦血流量作用。用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià): ¥15.8補(bǔ)氣活血,通經(jīng)活絡(luò);具有擴(kuò)張血管,增加腦血流量作用;用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià): ¥18腰痛寧膠囊消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò);壯骨藥酒祛風(fēng)散寒,舒筋活絡(luò);骨通貼膏祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò),消腫止痛。 三者聯(lián)合服用,內(nèi)外結(jié)合,祛濕寒溫經(jīng)絡(luò),補(bǔ)骨養(yǎng)腎,補(bǔ)虛助陽(yáng),有效緩解寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰腿、關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià): ¥499