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去皺養(yǎng)顏的刮痧療法

2017-01-17 來(lái)源:穴位密碼  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:堅(jiān)持面部美容刮痧,可以讓皮膚重新變得年輕,讓肌膚充滿活力。面部美容刮痧時(shí)手法應(yīng)輕柔,刮至皮膚發(fā)熱或紅潤(rùn)即可。刮痧板運(yùn)動(dòng)的方向應(yīng)與面部肌肉的走行方向一致。刮痧時(shí)可蘸清水或護(hù)膚霜,使皮膚保持濕潤(rùn)。刮痧后用熱毛巾敷面片刻。

  選穴取穴

  祛皺養(yǎng)顏選手陽(yáng)明大腸經(jīng)的迎香;手少陽(yáng)三焦經(jīng)的耳和髎;任脈的承漿穴;督脈的人中穴;經(jīng)外奇穴印堂穴;足陽(yáng)明胃經(jīng)的下關(guān)、地倉(cāng)穴。

  刮痧方法

  眼周

  由印堂穴開(kāi)始,圍繞雙眼眼眶做“∞”形刮拭。

  面頰

  由鬢角處的耳和髎穴向前下方刮拭至下頜的承漿穴,下關(guān)穴重點(diǎn)加強(qiáng)。

  顏面

  由內(nèi)眼角沿鼻梁向外下方刮拭,刮至迎香穴。

  口周

  由地倉(cāng)穴開(kāi)始,圍繞口唇刮拭,經(jīng)人中、承漿穴。

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