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薄荷葉的功效與作用

2015-10-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:薄荷是中國常用中藥之一,用藥歷史可以追溯到一千多年前。但是會有人濫用薄荷,最后造成無法挽回的后果。所以你知道薄荷正確的食用方法和禁忌嗎?薄荷到底有什么功效與作用呢?現(xiàn)在詳細為您介紹關(guān)于薄荷的知識吧。中醫(yī)認為薄荷:“性涼味辛,有宣散風熱、淸頭目、透疹之功“,薄荷葉具有醫(yī)用與食用雙重功能。

  薄荷葉的功效與作用

  1、我們在飲用含有薄荷成分的飲料時能興奮大腦、促進血液循環(huán)、發(fā)汗,可以用于解暑解熱。

  2、薄荷里面含有薄荷醇等因子,會讓人的皮膚產(chǎn)生清涼的作用,因此可以消炎鎮(zhèn)痛、止癢解毒和疏散風熱。

  3、薄荷入茶飲,可以健胃祛風、祛、利膽、抗痙攣,改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛,及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘等癥狀,

  4、可以緩和頭痛,促進新陳代謝,對于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用;

  5、降低血壓、滋補心臟。

  6、其淸涼香氣,還可平緩緊張的情緒,使身心歡愉、幫助入眠。

  7、經(jīng)常吃薄荷葉做的食物,對于膽、肝都具有良好的保護作用,可以用于治療胃潰瘍。

  8、薄荷葉中還含有抗炎劑,對于燒傷燙傷有奇效,不但讓人不那么灼熱難受,而且可以防止炎癥擴散。

  食用禁忌

  薄荷性涼,因此食用起來還是要注意一些禁忌,不適合的人群還是少食為好。

  1、孕婦不宜過大食用,又因薄荷有克制乳汁排泄的作用,哺乳中的婦女也不宜多用。

  2、肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗的患者也應(yīng)慎用。

  3、其具醒腦的功效,故晩上不宜飲用過多。

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