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慢性咽炎也能通過按摩治好

2015-09-08 來源：健客網(wǎng)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：慢性咽炎算是比較大眾型的疾病，身邊總有那么幾位得這種疾病的人。今天給大家介紹一種按摩治療的方法，絕對會有意想不到的效果。

　　慢性咽炎算是比較大眾型的疾病，身邊總有那么幾位得這種疾病的人。今天給大家介紹一種按摩治療的方法，絕對會有意想不到的效果。

　　慢性咽炎四季均可發(fā)病，主要表現(xiàn)為咽部不適，如干燥、刺痛、瘙癢、燒灼、異物感等。中醫(yī)認(rèn)為，本病多由陰虛痰熱阻滯咽喉所致。若采用穴位按摩治療慢性咽炎，效果滿意。

　　1、用中指指端點揉廉泉(舌骨體上緣的中點處)、翳風(fēng)(耳垂后下緣凹陷處)、下關(guān)穴(面部耳前方，當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處，合口有孔，張口即閉)各100次。

　　2、用力拿捏大魚際(手掌內(nèi)大拇指根部肌肉豐實處)、少商(大拇指外側(cè)距指甲角0.1寸處)、合谷穴(虎口上)各20～30次。

　　3、用雙手大魚際按揉太陽穴50次。

　　4、拿捏太溪(足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝高點與跟腱之間凹陷中)、太沖穴(足背第1、2趾縫間向上1.5寸處)各30～50次。

　　5、用拇指螺紋面推下橋弓(耳后翳風(fēng)至鎖骨上窩中成一直線)左右各10次。

　　6、用力拿捏風(fēng)池穴(后發(fā)際頸椎兩側(cè)凹陷處)10次。

　　7、用中指指端按壓廉泉、翳風(fēng)穴，各振動1～2分鐘。

　　注：上述療法每天按摩1次，10天為一個療程。

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