曬傷后的護(hù)理細(xì)則

　　即使防護(hù)充分也不能完全避免被曬傷，一旦不幸吃到這些光敏性植物和藥物后被曬傷，該如何正確護(hù)理和治療呢?

　　曬傷通常分為輕微曬傷和嚴(yán)重曬傷。輕微曬傷后的皮膚護(hù)理與輕微燒燙傷后的皮膚護(hù)理相似。治療的主要目的是減少進(jìn)一步的熱損害，同時(shí)針對(duì)表現(xiàn)出來的癥狀進(jìn)行相應(yīng)的處理。

　　首先要避免繼續(xù)暴露在強(qiáng)光直射之下，其次通過冷敷的方式幫助皮膚散熱。冷敷可采用毛巾包裹碎冰塊進(jìn)行，每天3~4次，每次20分鐘，也可用冷水浸泡曬傷部位，但不能用冰塊直接冰敷。

　　若單獨(dú)冷敷不能有效緩解腫痛，可以選擇在曬傷后的24~48小時(shí)內(nèi)口服布洛芬消炎止疼，每6~8小時(shí)服用一次。

　　最后建議使用低敏的潤膚油，由此減少衣物摩擦對(duì)受損皮膚造成進(jìn)一步傷害，同時(shí)也可以起到滋潤皮膚的作用。切記，低敏的潤膚油通常建議曬傷后24~48小時(shí)后再開始使用。

　　若有水皰，水皰部位應(yīng)避免被刺破，可以輕柔地清洗后局部外涂莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，一日兩次。若不慎弄破水皰，應(yīng)清潔消毒后外涂莫匹羅星軟膏，之后用無菌透氣的紗布進(jìn)行包扎，不要使用帶粘膠的繃帶等包扎，以免對(duì)曬傷后的敏感皮膚造成新的傷害。

　　曬傷后的皮膚應(yīng)避免涂外用的激素類藥膏(如尤卓爾等)，這類藥膏雖有減輕局部紅、腫、癢、痛的作用，但不利于曬傷皮膚的修復(fù)愈合;曬傷后的24小時(shí)內(nèi)也應(yīng)避免使用含樟腦或薄荷的藥膏(如薄荷膏等)，這些成分可能會(huì)對(duì)曬傷的皮膚造成刺激，也會(huì)增加曬傷部位的血流導(dǎo)致腫痛加重。曬傷皮膚的自我修復(fù)至少需要兩周左右的時(shí)間，因此只要耐心精心護(hù)理，曬傷后的皮膚會(huì)自愈，通常不會(huì)留下斑點(diǎn)，也不會(huì)留下疤痕。嚴(yán)重曬傷導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)大皰或者患者表現(xiàn)出畏寒、發(fā)熱、嘔吐、脫水等全身癥狀時(shí)，一定要及時(shí)去醫(yī)院看醫(yī)生。

　　和曬傷處理方法相似的燒燙傷

　　燙傷是小兒常見的一種意外傷害，它和曬傷的家庭護(hù)理方法很相似，我也在本節(jié)一同介紹。

　　寶寶對(duì)外界存在的危險(xiǎn)性認(rèn)識(shí)不足，可又對(duì)世界充滿好奇，什么事都想嘗試探索一下。因此，如果家長不注意，寶寶又認(rèn)識(shí)不到熱水會(huì)對(duì)他們的身體造成傷害，很容易發(fā)生燙傷事故。

　　寶寶燙傷后，首先應(yīng)用涼水沖泡他的燙傷部位。80%以上的燙傷損傷是余熱造成的，所以燙傷后要馬上把燙傷部位放到?jīng)鏊餂_，先對(duì)燙傷部位沖洗20分鐘，沖掉余熱。注意，去燙傷部位余熱時(shí)不能直接用冰塊敷，因?yàn)楸鶋K容易給傷口造成二次傷害，但用毛巾包裹起來的冰塊敷是可以的。用沖泡的方式能減少疤痕形成的概率。穿著衣服被燙傷的，先不要把衣服脫下來。將燙傷部位帶著衣服泡在水里，將燙傷的皮膚和衣物互不粘連地脫離后，再用清潔的衣物將傷口蓋上，然后就可以帶受傷的寶寶去醫(yī)院進(jìn)行傷口處理了。寶寶燙傷后，很多家長會(huì)在寶寶的傷口抹大醬、醬油、牙膏或蘆薈汁等物質(zhì)。從專業(yè)的角度講，我并不建議這樣做，因?yàn)檫@樣做會(huì)惡化癥狀。

　　送到醫(yī)院后，燙傷科醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶受傷的程度，做相應(yīng)的處理。如果燙得不是很嚴(yán)重，在家庭中護(hù)理燙傷的方式與前文提到的曬傷護(hù)理手段是一樣的。