利于排出毒素
人體每天都在不斷地進行著新陳代謝的活動,而新陳代謝過程會產(chǎn)生大量廢物,需要及時排出維持體內(nèi)的健康。而刮痧能及時地幫助體內(nèi)代謝的廢物排出,使毒素不再沉積在體內(nèi),從而使身體恢復自然的代射。
促使陰陽平衡
中醫(yī)很強調人體陰陽關系的平衡,而刮痧對人體有雙向調節(jié)作用,能夠調整陰陽,改善臟腑功能,使陰陽關系恢復平衡。
可以舒筋通絡
現(xiàn)在,越來越多人易患上頸椎病、肩周炎、腰酸背痛,刮痧能夠舒筋通絡消除引起疼痛的病灶,解除肌肉緊張,能夠明顯減輕疼痛癥狀。
不同部位刮痧的效果
刮腹部,能通便
長期的便秘不但會影響消化吸收功能,還會使機體吸收毒素,不利于健康。腹部的刮痧能夠改善便秘的情況,助于排便,從而有助于毒素的排出。
刮眼周,能明目
用刮痧代替手指的按揉,能對穴位形成更有效的刺激,改善眼睛周圍的經(jīng)絡氣血運行,緩解視疲勞。
刮頸部,舒筋活血
頸肩不適易酸痛是伏案工作者的職業(yè)病,刮痧能夠起到舒筋活血的作用,改善局部氣血淤滯狀態(tài),有效緩解酸痛。
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