從中醫(yī)的角度來看，引起脫發(fā)的原因是什么？

　　1、腎虛

　　腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應，引起頭發(fā)脫落。腎藏精、其華在發(fā)，腎氣衰，發(fā)脫落。

　　2、肺損

　　肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕。肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官，肺功能強弱，直接影響氧氣吸入，廢物排出，以及體內的營養(yǎng)供應。頭發(fā)是身體的末端器官，肺損則皮毛失養(yǎng)，脫發(fā)。

　　3、毒素積累

　　憂愁、污染、不良習慣等會使人體吸收、產生和積蓄大量毒素，這些毒素一方面破壞機體各器官、各系統(tǒng)，一方面影響機體各器官和和頭發(fā)對養(yǎng)分的吸收，使各類滋補食品及及藥物無法發(fā)揮作用，造成脫發(fā)。許多治療脫發(fā)的方法效果不佳，是由于體內毒素未被清除之故，在此特別提出，以引起充分重視!

　　4、微量元素與頭發(fā)有密切關系

　　經研究證明，銅、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素與頭發(fā)生長有密切關系，體內這幾種微量元素缺乏，會引起脫發(fā)。

　　5、血熱

　　少年發(fā)早白落，是因為血熱太過。一般認為血虛、血瘀，其實血過熱發(fā)反不茂，血熱生風，風熱隨氣上竄頭頂，毛根得不到陰血滋養(yǎng)，頭發(fā)會突然脫落。特別是到異地工作的人，最容易由此而引起脫發(fā)，其中以女性最為明顯。剛到異地時，頭發(fā)又粗又黑，過不久一洗頭，一把一把地掉頭發(fā)，頭發(fā)開始明顯減少，嚴重的都不敢洗頭。在此，特別提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脫發(fā)可以止住，并會長出靚發(fā)。

　　脫發(fā)治療有哪些誤區(qū)？

　　1、誤區(qū)一：自己買藥自己治

　　有相當一部分脫發(fā)患者未對該病給予足夠的重視，或為了圖方便，過度地相信市面上林林總總的治療藥物，不論是內服的還是外搽的藥物都輕易地嘗試使用。不可否認，有些藥物對脫發(fā)有一定的治療作用，但有些藥并不能起治療作用，甚至還會有其他副作用，結果拖延了治療時機，讓脫發(fā)進一步加重。

　　2、誤區(qū)二：涂抹大蒜、姜

　　目前，民間流傳著這樣一種說法：在脫發(fā)的部位涂抹姜或大蒜等能促進頭發(fā)再生。這種說法是沒有任何科學道理的，過度涂抹刺激性的東西，反而會增加頭皮的損傷，進一步加重脫發(fā)程度。

　　3、誤區(qū)三：脫發(fā)是腎虛，治療應補腎

　　很多脫發(fā)患者，尤其是男性患者總認為脫發(fā)是腎虛引起的，于是就吃一些補腎的營養(yǎng)品或保健品。事實上腎虛可以引起脫發(fā)，但這僅是中醫(yī)辨證分型中的一種，并不表示所有的脫發(fā)患者都腎虛，一味地補腎也不能解決問題，所以說脫發(fā)患者一定要到醫(yī)院去確診時何種原因導致的脫發(fā)，確定病因后對癥下藥才能獲得滿意的效果。

　　哪些方法可以預防脫發(fā)？

　　1、少用或盡量不用塑料梳子，因塑料梳子梳頭時，與頭發(fā)摩擦時容易產生靜電從而給頭發(fā)和頭皮帶來一些不良的刺激。

　　2、最好不要使用梳齒過密的梳子梳頭，以防止過分的物理外力拉扯導致頭發(fā)脫落，最好使用梳齒密度適中的梳子梳頭，這樣既能防止過分拉扯頭發(fā)，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

　　3、勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-4天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　4、不用脫脂性強或強堿性的洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水性均很強，易使發(fā)質變差或脫落。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的中性天然洗發(fā)劑，或根據自己的發(fā)質選用。

　　5、少抽煙，少飲酒，少食辛辣，油膩食物。

　　6、消除精神過分的緊張和壓抑，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安容易導致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的程度也越重。因此，經常進行深呼吸，散步，做松弛體操，消除當天的精神疲勞，保持愉快的精神狀態(tài)。

　　7、燙發(fā)吹風必須慎重，長期使用吹風機，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。

　　8、不宜過度的染發(fā)和燙發(fā)。燙發(fā)液對頭發(fā)的影響較大，次數多了會損傷頭發(fā)的質地。

　　9、遠離強輻射源(如廣播電臺發(fā)射源、電視臺發(fā)射源和通訊設施發(fā)射源等)、放射性元素、高壓線和大型變壓器等

　　10、盡量不要長期的呆在電腦或電視前，如不可避免，應該注意每小時適當的休息幾分鐘。