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中醫(yī)十八個字幫助小兒防痱子

2015-04-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多家長都想知道預(yù)防寶寶生痱子的方法,中醫(yī)“防痱三字經(jīng)”,家長不妨一起來學(xué)習(xí)一下:控溫度:濕熱的環(huán)境特別容易長痱子。因此,有小寶寶的家庭一定要保持室內(nèi)通風(fēng)散熱,以減少寶寶出汗和利于汗液蒸發(fā);可通過空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備改善室內(nèi)高溫、濕熱環(huán)境。

  室溫最好保持在25℃左右,濕度也別超過60%。但要注意不要讓風(fēng)直吹寶寶。

  避強光:帶寶寶做戶外活動時,不要在強烈太陽光下玩耍,應(yīng)避開夏季最炎熱的時間段,宜選擇氣候涼爽的早晚在樹陰下玩耍。

  穿輕薄:寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些,最好是吸水和透氣好的純棉織物,有利于身體熱量的散發(fā)。如果衣服過于緊身,汗液就來不及排出和蒸發(fā),就會堵塞汗腺孔,痱子也就跟著出現(xiàn)了。有的家長喜歡讓寶寶光著身子,但這樣寶寶的皮膚難免受到不良刺激,一樣會長痱子。

  飲食清:給孩子吃些清淡易消化的食物,多補充富含蛋白質(zhì)和維生素的食品。要讓寶寶多喝水,及時補充水分,尤其是濕熱體質(zhì)的寶寶可以嘗試在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行食療,例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯等,都有清熱祛暑利水的作用。

  多擦汗:如果孩子活動出汗,要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭干凈,尤其是嬰幼兒頸部和胳膊、腿部關(guān)節(jié)等容易堆積汗液的地方。

  勤洗澡:天氣炎熱時要保證每日給孩子用溫水洗浴2~3次,不要用刺激性的堿性肥皂,洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗,因為突然的冷刺激會使寶寶汗腺孔收縮,汗液不能排出,反而容易產(chǎn)生痱子。也可以在皮膚科中醫(yī)師的指導(dǎo)下用清熱護(hù)膚的中藥方劑給孩子熬著洗澡,這樣防痱的效果更佳。

  中醫(yī)治痱子小偏方

  用生黃瓜汁擦或用黃瓜片貼于患處,兩三次即可痊愈。此方法尤其適用于小兒。

  用西瓜皮擦拭患處,每次擦至微紅,一天擦兩三次,第二天就可見效,兩天后可結(jié)痂。將西瓜皮洗凈切片熬湯,或制作菜肴,長期食用,對預(yù)防痱子有良好的效果。

  在洗澡水中滴上幾滴風(fēng)油精,洗澡時立即使人感到?jīng)鏊孢m,這樣洗幾次后就會使痱子漸漸退去。

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