中醫(yī)認為“氣”、“血”是構(gòu)成和維持人體生命活動的基本物質(zhì)。在某種意義上,它們相當(dāng)于人體的能量。如果把人體比作生長植物的話,氣就是陽光,血就是雨露,二者共同作用于人體,使其茁壯成長。如果氣血不足,則臟腑運行狀態(tài)不佳,容易發(fā)生疾病。但氣血不足可以通過身體的一些小細節(jié)透露出來,分辨這些小細節(jié)有助于預(yù)知疾病,保持健康。“手”的狀態(tài)就是其中之一。
手的溫度:手的溫度是人體氣血的直接表現(xiàn)。氣血充足則手總是溫暖的,而如果手心偏熱、出汗或者手冰冷,則都是氣血不足。
手指粗細:如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的,都代表氣血不足,而手指指腹飽滿,肉多有彈性,則說明氣血充足。
手掌厚?。菏终坪穸辛?,富有彈性,一般為氣血充沛,體質(zhì)強壯;如果手掌厚而無力,彈性差,多為精力欠佳,疲勞乏力。手掌軟細薄而無力,多精力衰退,體弱多病。
指甲小月牙兒:人的手指甲上都有個半月形的“小月亮”,正常情況下,除了小指應(yīng)都有半月形。如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形,說明人體內(nèi)寒氣重、氣血不足。
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