研究表明適量飲酒可降低心血管病發(fā)病率

2015-02-22 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：研究表明適量飲酒可降低心血管病發(fā)病率。加拿大卡爾加里大學(xué)教授威廉·加利率領(lǐng)研究團(tuán)隊(duì)回顧1980年至2009年84個(gè)以飲酒與心臟病關(guān)系為主題的研究，比較飲酒者與不飲酒者患心臟病、中風(fēng)以及因這兩種疾病死亡的比率。

　　加拿大研究人員綜合30年內(nèi)數(shù)十項(xiàng)研究結(jié)果后認(rèn)為，適量飲酒者比滴酒不沾者患心臟病風(fēng)險(xiǎn)低，但過(guò)量飲酒不利健康。

　　防疾病

　　加拿大卡爾加里大學(xué)教授威廉·加利率領(lǐng)研究團(tuán)隊(duì)回顧1980年至2009年84個(gè)以飲酒與心臟病關(guān)系為主題的研究，比較飲酒者與不飲酒者患心臟病、中風(fēng)以及因這兩種疾病死亡的比率。

　　研究發(fā)現(xiàn)，適量飲酒與患心血管病幾率以及因病死亡幾率低存在關(guān)聯(lián)。

　　同一所大學(xué)教授蘇珊·布賴恩率領(lǐng)另外一個(gè)研究團(tuán)隊(duì)回顧這一時(shí)期63項(xiàng)研究，調(diào)查飲酒與膽固醇、脂肪細(xì)胞、血管狀況等心臟病相關(guān)指標(biāo)關(guān)系，同時(shí)研究不同種類酒是否對(duì)健康影響不同。

　　布賴恩團(tuán)隊(duì)研究后得出結(jié)論，適量飲酒可顯著增加體內(nèi)“好”膽固醇含量，有效預(yù)防心臟病。適量指女性每天攝入最多15克酒精，男性每天攝入最多30克酒精。

　　布賴恩團(tuán)隊(duì)說(shuō)，適量飲酒對(duì)健康的好處來(lái)自酒精本身，與喝哪一種酒無(wú)關(guān)。

　　需適量

　　兩個(gè)研究團(tuán)隊(duì)分別撰寫(xiě)報(bào)告，發(fā)表于《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》網(wǎng)站。

　　適量飲酒有益健康并非新發(fā)現(xiàn)。但是卡爾加里大學(xué)研究人員說(shuō)，他們的研究更全面、更新。

　　盡管酒可能促進(jìn)健康，但過(guò)量飲用會(huì)適得其反。

　　前英國(guó)醫(yī)學(xué)院院長(zhǎng)伊恩·吉爾摩等醫(yī)學(xué)專家說(shuō)，英格蘭和威爾士每年3萬(wàn)人死于肝病，大部分與酗酒相關(guān)，1986年以來(lái)肝病致死率顯著上升。

　　吉爾摩說(shuō)，如果英國(guó)能切實(shí)改變“酗酒文化”，今后20年肝病致死人數(shù)可減少2.2萬(wàn)人。如果任由這種“文化”發(fā)展，死于這種疾病人數(shù)可能增加8900人。

　　可替代

　　卡爾加里大學(xué)教授加利認(rèn)為，酒精與心臟病間關(guān)聯(lián)已無(wú)需討論，眼下只需要考慮如何把這個(gè)結(jié)論“應(yīng)用到臨床”，怎樣告訴公眾，適量攝入酒精總體而言對(duì)健康有好處。

　　英國(guó)心臟基金會(huì)高級(jí)護(hù)士凱茜·羅斯認(rèn)為，公眾不必因?yàn)檫m量飲酒有益健康改變飲食習(xí)慣。

　　“如果你本來(lái)滴酒不沾，用不著轉(zhuǎn)而飲酒。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，注意飲食均衡可以起到同樣作用，”她告訴英國(guó)廣播公司記者。