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小小刮痧板是怎么能夠保健祛病呢

2015-01-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大家都知道,刮痧是一個很好的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法,一個小小的刮板,在涂滿油的皮膚上反復刮動,這一看似簡單的動作如何能夠保健祛病呢?下面讓我們一起來了解了解一下吧。

  在中醫(yī)理論體系中,人體皮膚按經(jīng)絡循行分布被分成十二皮部,《素問·皮部論》中講到“皮者,脈之部也”,即是說,皮部是十二經(jīng)脈在體表的分布。

  經(jīng)絡作為人體內(nèi)氣血運行的通路,掌管著機體健康,通過刮拭皮膚來刺激經(jīng)絡穴位,能夠疏通經(jīng)絡、活血理氣,這就是刮痧治病的原理。

  據(jù)《史記·扁鵲倉公列傳》中記載,扁鵲曾經(jīng)幾次約診齊桓公,齊桓公不信自己有病,扁鵲便說道:“疾之居腠理也,湯熨之所及也;在血脈,針石之所及也;其在腸胃,酒醪之所及也……”這段記載既描述了外邪侵體的發(fā)展過程,又點出“針石”的適應癥。

  自然療法是否人人皆宜

  刮痧療法生于民間、盛于民間,滿頭白發(fā)的老奶奶順手就會給自己有點感冒的孫子來上幾下子,刮痧療法真的能夠“廣譜”到人適宜嗎?

  對此,中醫(yī)給出了否定的答案。嚴重的心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者,有出血傾向者,過度疲勞、身體虛弱、對疼痛敏感的人群,以及精神病患者都不宜進行刮痧治療;孕婦的腰腹部禁止刮痧,體表有破潰、癤腫、瘡癰和不明原因的包塊等,禁止在創(chuàng)口處刮痧,急性扭傷、創(chuàng)傷部位或骨折部位禁止刮痧。

  感冒、中暑等外感疾病,頭、頸、肩、關(guān)節(jié)等部位疼痛,神經(jīng)、肌肉的一些病變?nèi)缱巧窠?jīng)疼痛等,刮痧療法格外有效。

  出痧色越深越好嗎

  不同的人去刮痧,出痧的顏色卻各不相同,顏色是不是衡量療效的標準呢?

  對此,中醫(yī)專家指出,刮痧切莫強求出痧。出痧的情況因個人體質(zhì)、刮痧部位和疾患不同而差別較大,不可為了追求刮痧的表象而刻意加大刮拭力度和時間。

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