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冬季咳嗽推薦四種止咳食療偏方

2015-01-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季天氣寒冷,比較容易出現(xiàn)一些呼吸道疾病??人允呛粑兰膊”容^常見的癥狀,很多人出現(xiàn)咳嗽就會想到吃咳嗽藥,但是藥三分毒,有什么其他的方法止咳呢?食療是止咳不錯的方法,下面我們就來介紹下:

  引起咳嗽的常見原因有四種:

  1、咳嗽型的哮喘,也叫咳嗽變異型的哮喘。這部分病人他不表現(xiàn)為喘,只表現(xiàn)為咳嗽,但是要用治療哮喘的藥物才能治好他的咳嗽,別的藥是治不好的。大家都認為哮喘是上氣不接下氣的倒氣,這是典型的或者是嚴重的喘,不典型的可能是咳嗽,也可能是胸悶憋氣都可以。醫(yī)生可以幫助診斷。

  2、上氣道咳嗽綜合癥。上氣道指鼻鼻竇咽部。以前又叫鼻后滴流綜合癥。大部分病因是因為慢性鼻竇炎引起咳嗽。有的人是因為鼻竇里的分泌物倒流到咽喉部刺激咳嗽。有些人沒有分泌物,但是上面有炎癥也會引起反射性咳嗽。

  3、胃食管反流,是胃食管反流這種炎癥引起咳嗽。這些人沒有明顯的反酸燒心,而表現(xiàn)的是咳嗽。

  4、嗜酸粒細胞性支氣管炎。炎癥不是一般病毒細菌感染,它這個炎癥是中性粒細胞的。從病人的痰中化驗出來酸性粒細胞增高了??人砸脖容^劇烈,也跟咳嗽變異性哮喘有點像,容易夜間咳嗽,治療也跟咳嗽變異性哮喘是一樣的。但是他和哮喘病人不一樣,他的肺功能是正常的。

  冬季止咳食療

  蜂蜜生姜蘿卜飲,適合風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。生姜發(fā)汗解表、溫肺止咳,不但能把多余的熱量帶走,同時還能帶出體內(nèi)的病菌、寒氣。白蘿卜中含有蛋白質(zhì)、脂肪以及豐富的鈣,具有較強的消炎、止咳作用。具體做法是,選用新鮮白蘿卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊,一同放入榨汁機打碎,加入蜂蜜后即可飲用。這款飲品還適用于肺熱咳嗽引起的咽喉干痛、聲音嘶啞等問題。

  羅漢雪梨飲,適用于風(fēng)熱咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽。羅漢果性味甘涼,具有止咳定喘、清涼解暑的功效,與清熱養(yǎng)胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起,養(yǎng)陰清熱止咳的作用更強。將干凈的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中,加入凈水,大火燒開,改微火,煮20—30分鐘,將水瀝干,即可飲用。

  蒸梨,適用于有痰不易咳出的咳嗽。梨有生津潤燥、清熱化痰等功效。將梨洗凈去核,用鍋蒸熟,每日食用一個。要想效果更好,可以放上少許止咳化痰的川貝母和陳皮,蒸前將其放入梨心。

  銀耳百合飲,適于無痰干咳的咳嗽。銀耳養(yǎng)胃生津;百合止咳祛痰。兩者搭配食用,止咳效果更好。方法是,取銀耳10克,清水泡發(fā)12小時,放入碗中,加冰糖20克、百合10克,放入蒸鍋,隔水燉1小時,拌入蜂蜜,每日早晨起來空腹食用。

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