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睡覺翻身頭暈 要警惕耳石癥“作祟”

2014-12-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眩暈是最常見的臨床癥狀,很多疾病都可以誘發(fā)眩暈,因此眩暈伴隨的癥狀就不同。“耳石癥”又叫位置性眩暈,聽起來十分陌生,其實它是常見的眩暈病,是由一定的頭位或體位所誘發(fā)的。下面我們一起看看吧。

  夜間翻身頻繁眩暈怎么回事?

  最近,年近八旬的張老伯得了一種怪病,每當睡覺時只要一翻身,立刻會出現(xiàn)幾秒鐘的天旋地轉,還伴有惡心、嘔吐,但神智清醒。而當睡姿回到正中時,頭暈的癥狀又會消失。到醫(yī)院神經(jīng)內科進行頭顱CT檢查卻沒發(fā)現(xiàn)問題,于是就沒有進行治療。但此后張老伯經(jīng)常在翻身后眩暈,還曾經(jīng)在衛(wèi)生間摔倒。輾轉之下,他找到了看眩暈的專科醫(yī)生,檢查后被診斷患有“耳石癥”。

  “耳石癥”多發(fā)于老年人

  耳石并不是由耳朵長出的石頭或者耳垢堆積而成的。實際上,耳石是內耳管理平衡的一個重要結構。“耳石癥”又叫位置性眩暈,聽起來十分陌生,其實它是常見的眩暈病,是由一定的頭位或體位所誘發(fā)的,持續(xù)時間短于30秒的劇烈眩暈,多見于40歲到60歲的成人,是老年人眩暈最普遍的原因之一。

  該病的癥狀是患者在某種體位或者頭位時會發(fā)生眩暈、惡心、嘔吐等,如果變換體位到另一側后會迅速好轉,重復某種體位后癥狀又會出現(xiàn)。

  如何預防“耳石癥”?

  耳石癥最大的問題是容易復發(fā),那么應該如何預防?

  1.平時應養(yǎng)成良好的生活習慣,注意正確的睡眠姿勢,避免長時間看電腦、玩手機或打牌等。

  2.飲食上忌飲濃茶、咖啡和酒類等刺激性飲料,還應注意低鹽飲食。

  3.適當?shù)捏w育鍛煉有助于保持平衡功能。

  4.老人防治骨質疏松。近年來研究還發(fā)現(xiàn)耳石癥發(fā)生和頻繁復發(fā)與骨質疏松關系密切,所以,老年人應特別注意預防骨質疏松。另外,耳石癥發(fā)作時容易摔倒而引起外傷等意外,開車、從事高空作業(yè)的人士及老年人尤其應注意。

  位置性眩暈經(jīng)常被誤診或者延緩治療,這是因為老年人常并發(fā)高血壓、糖尿病、腦梗死、頸椎病、耳鳴、耳聾等與眩暈癥狀有關的疾病。很多老年人在外由于不注意的身體位置變化引起眩暈,很容易摔倒,造成嚴重后果。如果老年人有類似癥狀,需要及時就醫(yī),一般可通過手法復位治療,應該請有經(jīng)驗、治療眩暈的??漆t(yī)生診治。

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