營(yíng)養(yǎng)防治云翳就是要改善全身營(yíng)養(yǎng)，改善飲食，講究用眼衛(wèi)生，積極預(yù)防和治療感冒、結(jié)核、風(fēng)濕、梅毒等與此有關(guān)的疾病，就會(huì)減少云翳的發(fā)生或減輕病情。

1、增加對(duì)維生素的攝入量，尤其是維生素 A 、維生素 C 等。維生素 A 可促使某些白斑的消失，可促進(jìn)眼內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝；維生素 C 是一種有效的抗病毒物質(zhì)，可減輕角膜潰瘍程度。可多吃動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜、蛋類、奶制品、番茄、馬鈴薯等食物而使這兩種維生素得以補(bǔ)充。

2、平衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充熱量、蛋白質(zhì)，錳、硒、鋅等礦物質(zhì)也不能缺少，這些都能提高機(jī)體的免疫、抗病毒功能。還應(yīng)多吃堅(jiān)果類、豌豆、甜菜、海產(chǎn)品、肉類、以及未精制的谷類制品。

3、患病后不要食用辛辣之品，尤其是紅辣椒、生姜、蒜等。

4、控制吸煙和嚴(yán)禁飲酒，尤其是治療期間嚴(yán)禁飲用烈性白酒。