因為發(fā)狂的發(fā)病原因有很多，所以其預(yù)防也有很多方法，下面我們來介紹幾種方法。
精神分裂癥發(fā)病病因和機(jī)理尚未明了，本病的預(yù)防主要是早期發(fā)現(xiàn)、早期治療、預(yù)防復(fù)發(fā)和防止發(fā)展精神殘疾。不良的社會應(yīng)激因素可以誘發(fā)本病發(fā)病和復(fù)發(fā)，應(yīng)注意學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，提高適應(yīng)能力?？咕癫∷幘S持治療，對防止復(fù)發(fā)和再住院起著非常重要的作用，應(yīng)定期復(fù)查，堅持服用精神病藥物維持治療。注意社會功能鍛煉，防止功能衰退和精神殘疾。由于精神分裂癥治療是長期的治療，患者和家屬需要掌握疾病的自我管理技能，盡可能長期維持病情穩(wěn)定。對于存在高危癥狀群的人群，對癥狀進(jìn)行規(guī)律監(jiān)測，對遇到的心理社會問題給予幫助。有研究資料顯示，母孕期病毒感染，圍產(chǎn)期并發(fā)癥，幼年時不良應(yīng)激，在精神分裂癥發(fā)病中有一定影響。
因此，注意母孕期和圍產(chǎn)期的醫(yī)學(xué)保健，注意嬰幼兒心理健康發(fā)育。還有就是心理因素，所以我們要培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，如，從兒童時期就進(jìn)行培養(yǎng)教育，使孩子養(yǎng)成性格開朗，樂觀向上、忠誠老實、講文明、懂禮貌、通情達(dá)理的氣質(zhì)。不要過于溺愛，要孩子不斷克服膽小任性，自私、好勝的不良個性，以增強(qiáng)適應(yīng)社會環(huán)境的能力。在社會生活中，要正確處理學(xué)習(xí)、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關(guān)系，碰到問題正確對待，冷靜的處理，不感情 用事，遇到難解決或想不通的矛盾，可找領(lǐng)導(dǎo)、好友或親屬幫助，爭取矛盾妥善的解決，及時的緩解苦悶，盡快消除煩惱，不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的遠(yuǎn)、以免精神遭受創(chuàng)傷。以上就是預(yù)防發(fā)狂的方法，大家謹(jǐn)記。