媽媽應(yīng)了解正確喂養(yǎng)的重要性，一旦發(fā)現(xiàn)嬰兒過(guò)胖，盡量母乳喂養(yǎng)，或?qū)W會(huì)正確調(diào)制配方奶、控制奶量和避免過(guò)早添加固體食物。嬰兒期是飲食習(xí)慣形成的關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)避免奶瓶喂養(yǎng)時(shí)期過(guò)長(zhǎng)和用食物安慰、鼓勵(lì)嬰兒等不良習(xí)慣。另外運(yùn)動(dòng)是防治寶寶肥胖的有效方式，一方面可以消耗體內(nèi)過(guò)多的熱量，有效預(yù)防肥胖;一方面促進(jìn)身體發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)，還有利于寶寶心智的發(fā)展，所以根據(jù)嬰兒的發(fā)育的特點(diǎn)，選擇合適他的運(yùn)動(dòng)，以其一舉數(shù)得的“功力”成為預(yù)防寶寶肥胖的主要方式之一。