心腎陽虛可緩解方法是什么
宜
1、宜吃含高脂肪的肉類食物 ;
2、宜吃含維生素的蔬菜,綠葉菜;
3、宜吃含高蛋白質(zhì)的蛋類;
4、宜吃含鈣質(zhì)鈣劑的奶類。
忌
1、忌吃油膩難消化食物;
2、忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物;
3、忌吃高鹽食物。
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