秋季牛皮癬易反復如何護理和預防呢?
牛皮癬疾病季節(jié)性特別明顯，秋季是牛皮癬反復惡化的高發(fā)季節(jié)，那么牛皮癬患者該怎么做好護理措施避免病情反復惡化呢
如何做好牛皮癬的護理
1、注意感冒
因為感冒容易引起腮腺炎，咽喉炎，這兩種病癥會導致身體免疫能力下降，極容易誘發(fā)牛皮癬疾病，導致疾病反復。
2、保證充足睡眠
睡眠與人體免疫力密切相關。良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數(shù)量明顯上升。而研究表明，睡眠時人體產生的睡眠因子，能促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入人體的牛皮癬的細菌和病毒消滅。
3、保持心情舒暢
樂觀的態(tài)度可以使人體維持在一個最佳的狀態(tài)，尤其是現(xiàn)今社會，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到各種疾病的侵襲，比如牛皮癬。
4、多運動
研究指出，每天運動30~45分鐘，(運動只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合)持續(xù)12周后，免疫細胞數(shù)目會增加，牛皮癬患者的抵抗力也相對增加。
5、注意清淡飲食
避免辛辣，忌酒、忌海鮮、忌辛辣，消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息，多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。
6、適當?shù)南丛?/strong>
當牛皮癬患者感到皮膚瘙癢，可以多洗澡來有效緩解，但是需要注意水溫不能太高避免燙傷，不能肥皂，用清水達到皮膚保濕止疼止癢的目的。
7、遠離高溫的生活環(huán)境
高溫會加重牛皮癬癥狀，患者要保證居住常說空氣清新，不能在高溫，干燥的工作環(huán)境中工作，避免皮膚干燥加重牛皮癬癥狀。
8、減少化學物質刺激皮膚
牛皮癬患者穿寬松的純棉制的貼身內衣，平時洗衣服的時候不能接觸洗衣粉，洗潔精，肥皂這些會刺激皮膚的清洗劑。
牛皮癬患者秋季如何食療預防呢?
1、桂枝薏米粥：
將桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入鍋內，參加適量的水燒開半小時。去渣取出汁液參加薏米30克煮成粥，再加白糖適量調勻，可食用。每天食用1次，10天為1個療法。此粥能清熱解毒，活血通絡，袪風利濕。
2、當歸羊肉湯：
將菟絲子15克用紗布袋裝好扎緊袋口，同當歸9克、仙茅18克一同放入鍋中，加特別是水燒開半小時，去渣取汁，于汁中參加切碎的羊肉60克煮成湯，再參加恰當調味品便可用之。每天吃1次，7--10天為1個療程，具有袪風燥濕之成效。
3、生槐花粥：
辦法是將生槐花、土茯苓各30克放入鍋內，參加適量的水燒開半小時，去渣取出汁液，再參加粳米60克煮成粥，放入適量紅砂糖調勻便可食用。每天如此進食1次，10天為1個療程。這種粥具有清熱涼血、袪風止癢等作用。
4、車前子薏米粥：
將車前子15克和蠶沙9克，分別裝入棉布袋內，扎緊袋口放入鍋內，參加適量的水燒開半小時。取出布袋，在汁液中參加薏米30克煮成粥，再參加適量白糖調勻即可食用。每天進食1次，10天為1個療程。此粥具有清熱解毒、袪風利濕之成效。
用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價： ￥40.5主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價： ￥1301、嚴重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價： ￥47頭部銀屑病。
健客價： ￥107用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價： ￥48清熱涼血，養(yǎng)血潤燥，祛風止癢。用于血熱風燥型白疵和血虛風燥型白疵。癥見皮疹為點滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價： ￥18祛風解毒。用于銀屑病。
健客價： ￥50疏通氣血、軟堅消積、清熱解毒、燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價： ￥5.8清熱涼血，養(yǎng)血潤燥，祛風止癢。適用于血熱風燥型白疵和血虛風燥型白疵。證見皮疹為點滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色，瘙癢較甚。
健客價： ￥59.4祛風解毒，用于銀屑病。
健客價： ￥50疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲，用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價： ￥16主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。
健客價： ￥157養(yǎng)血潤燥，涼血化瘀，祛風止癢?？嗟ね柽m用于血虛風燥型的尋常型銀屑病，癥見皮損干燥，鱗屑較多，伴有明顯瘙癢等。
健客價： ￥22卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶)：主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。 卡泊三醇搽劑(達力士)：頭部銀屑病。
健客價： ￥243清熱涼血，養(yǎng)血潤膚，祛風止癢。用于血熱風燥型白疕和血虛風燥型白疕，癥見皮疹為點滴狀、基底鮮紅色、表面覆有銀白色鱗屑、或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑、較干燥、基底淡紅色、瘙癢較甚。
健客價： ￥53清熱涼血，養(yǎng)血潤燥，祛風止癢。用于血熱風燥型白疵和血虛風燥型白疵。癥見皮疹為點滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價： ￥20卡泊三醇倍他米松凝膠(賽美爾)：主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。 卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶)：主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價： ￥300尋常型銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價： ￥31.8疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價： ￥27用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價： ￥12.5疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價： ￥20用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價： ￥179卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶)：主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。 蛇脂皮寶霜：補充皮膚所需的營養(yǎng)成份，改善粉刺和青春痘，保護皮膚防止干燥，補充水份，改善膚質，使皮膚柔軟，有光澤，長期使用對皮膚有良改善。適合任何類刑的肌膚。
健客價： ￥158疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價： ￥11
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺