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如何做好頭部牛皮癬的護理?

摘要：牛皮癬患者應該多多參見體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，提高免疫力，在業(yè)余時間也可以多多走向大自然、呼吸新鮮空氣，避免患者出現(xiàn)一些負面情緒，不僅影響患者的身體健康，也影響了牛皮癬的治療。

牛皮癬，很常見的一類皮膚病，但雖說常見，但牛皮癬的治療同樣是一件很麻煩的事情，牛皮癬的康復也是受著很多方面因素的影響的，而護理是其中一個比較常見的因素，而頭部牛皮癬的護理顯得更加重要，怎么樣治療一直以來都是患者們備受關(guān)注的話題，那么，如何做好頭部牛皮癬的護理?

頭部牛皮癬患者頭部會出現(xiàn)大量的頭屑，同時會伴有瘙癢，有很多人都會在洗頭抓頭皮，大家會認為這樣洗頭會更干凈，其實大家沒有想到的是，這樣抓頭皮會導致頭皮嚴重受損，專家建議，避免有利搔抓頭皮，即使是沒有還牛皮癬的朋友們。牛皮癬患者在洗頭的時候一定要非常注意，盡量保持水溫的適中，不要過燙或是過涼，避免牛皮癬的皮損感染，我們可以在洗頭的時候輕輕是按摩頭皮，促進頭部的血液循環(huán)，這樣既能清除頭部的皮屑也能有效的促進頭部的頭部正常的血液循環(huán)。在洗過頭發(fā)后，建議牛皮癬患者避免長時間使用吹風機，避免頭部接觸到高溫。

牛皮癬患者應該多多參見體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，提高免疫力，在業(yè)余時間也可以多多走向大自然、呼吸新鮮空氣，避免患者出現(xiàn)一些負面情緒，不僅影響患者的身體健康，也影響了牛皮癬的治療。

牛皮癬患者應該多吃些牛骨湯、排骨湯、或是一些補充蛋白質(zhì)物質(zhì)的食物，如卷心菜、萵苣、黑芝麻、豆制品、雞蛋等物質(zhì)，這些物質(zhì)都可以抵抗毛發(fā)的衰老、促進毛發(fā)的增長，避免在治療頭部牛皮癬的時候，脫發(fā)或是對頭發(fā)的損害程度。

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