五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上，肝開竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定，大家可以觀察，有肝病的人會在眼睛上有所表現(xiàn)，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現(xiàn)在眼睛的血絡上，用清澈來形容心與眼睛的關(guān)系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽說結(jié)石可能會想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石，卻不知道眼睛也會長結(jié)石。其實，這是一種結(jié)膜凝集物，是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅硬的黃點。這是上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物，多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
很多中老年人在出現(xiàn)老花眼癥狀后，隨便到商店買一副花鏡戴。殊不知，成品花鏡度數(shù)比較單一，瞳距也不是量身定做；對于一些伴有散光的患者，由于不能同時得到矯正，甚至會適得其反。
視疲勞是指：由于各種病因使得人眼看東西時超過其視覺功能所能承載的負荷，導致用眼后出現(xiàn)視覺障礙、眼部不適或伴有全身癥狀等以至不能正常進行視作業(yè)的一組癥候群。
現(xiàn)在的生活空間太狹小，孩子大多數(shù)時候都在室內(nèi)活動，近距離用眼的時候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會自己調(diào)節(jié)去適應這個近距離。而且，在屋里的時候多了，看電視、玩電腦的機會也就增多了，假如再不注重距離、姿勢，很輕易讓眼睛過度疲憊。
經(jīng)常戴眼鏡眼窩容易凹陷,而且光線經(jīng)過鏡片匯聚后射入晶狀體上,比自然狀態(tài)下更容易疲勞,時間久了就容易萎縮,導致眼睛變形。
夏天很多人去泳池消暑，如果游泳后感到眼睛疲勞、不適，不妨滴點緩解視疲勞、消炎種類的眼藥水。游泳后使用這類眼藥水，可減輕和消除各類刺激引起的結(jié)膜充血及其他不適，并具有清潔眼結(jié)膜囊、預防感染的作用。
從營養(yǎng)成分上分析，對于一個正常人來講，攝入過多的糖分，可能會造成體內(nèi)糖分堆積，而糖分在體內(nèi)新陳代謝時，需要大量的維生素，因此維生素就會因消耗過大而不足。而眼部視細胞發(fā)育同樣也需要大量的維生素參與。
現(xiàn)在的生活空間太狹小，孩子大多數(shù)時候都在室內(nèi)活動，近距離用眼的時候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會自己調(diào)節(jié)去適應這個近距離。而且，在屋里的時候多了，看電視、玩電腦的機會也就增多了，假如再不注重距離、姿勢，很輕易讓眼睛過度疲憊。
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