四年級就戴上近視眼鏡。家長的“愛”可能是另一種傷害

昨天跟一位朋友聊天，說到他們家的孩子小學(xué)四年級眼睛就出現(xiàn)輕度近視了，小小年紀已經(jīng)逼不得已戴上了近視眼鏡。我就問他，平時有沒有規(guī)定孩子玩手機的時間？他歉然一笑，平時照顧孩子都是他媽媽操心多，而我們兩上班又忙，哪里能抽出太多時間陪孩子？““所以你就用手機、平板電腦當做父母的替代品？難怪孩子會出現(xiàn)輕度近視，你覺得這是對孩子愛的補償，其實這是另一種傷害。再不注意的話，孩子的近視問題會變得更嚴重！

為什么說電子產(chǎn)品和不正確的坐姿最容易導(dǎo)致近視呢？在這里我們首先了解下什么是近視。所謂近視眼就是孩子由于各種因素導(dǎo)致外界事物在晶狀體的屈光系統(tǒng)折射后，焦點不能很準確的落在視網(wǎng)膜上，而是落在視網(wǎng)膜之前的一種狀態(tài)。由于鏡像是在視網(wǎng)膜前面，所以患有近視眼的孩子看遠處的物體就比較模糊，如果將外界事物向眼前移動，則在晶狀體的成像就會像后移動，正好落在視網(wǎng)膜上。

如果我們只需要把遠處的事物移動一點點就可以看清，就說明近視程度不嚴重。如果需要移動的特別近才能看清楚，那就表示孩子的近視程度非常高了。

什么因素導(dǎo)致青少年兒童出現(xiàn)近視？

近年來有專家提出三種因素。包括：遺傳因素、體質(zhì)營養(yǎng)不良、環(huán)境因素等。

營養(yǎng)不良主要表現(xiàn)在孩子眼睛在生長發(fā)育階段缺乏某種或者某些重要的營養(yǎng)元素，使得眼球部分比較脆弱，在不正確的用眼習(xí)慣之下導(dǎo)致眼睛的前后軸伸長，晶狀體變厚，而發(fā)生近視。有數(shù)據(jù)研究表明，孩子在青少年時期過度挑食、偏食或經(jīng)常吃快餐食品，體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)、維生素a、維生素E等營養(yǎng)，很容易引起近視、弱視等視力問題。體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)種類越多，近視的發(fā)生率就越高！

第二個就是后天因素了，主要表現(xiàn)為電子產(chǎn)品的危害和不正確的坐姿問題。雖然現(xiàn)在沒有實驗證明，電子產(chǎn)品和近視的發(fā)生到底有多大的相關(guān)性，但現(xiàn)在的孩子過早接觸電子產(chǎn)品，無形中增加了過早的近距離用眼時間，減少了戶外活動時間，這也可能是造成近視眼增多的一個重要因素。

此外，過多的課業(yè)負擔導(dǎo)致上課時間長，課間休息時間短，這種學(xué)習(xí)狀態(tài)使眼睛睫狀肌長期處于痙攣狀態(tài)，如果再不正確的坐姿，近距離閱讀、寫字等，久而久之就會出現(xiàn)視力問題。