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手機(jī)玩著玩著,他突然瞎了!最近3例“暴盲癥”都是這個(gè)原因……

2018-07-20 來源:運(yùn)城立明眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:適量補(bǔ)充葉黃素,多吃綠葉蔬菜。含葉黃素較多的蔬菜有甘藍(lán)、菠菜、玉米等;含葉黃素較多的水果有獼猴桃、葡萄、橙子。同時(shí)注意抗氧化劑和微量元素補(bǔ)充。

手機(jī)玩著玩著,他突然瞎了!最近3例“暴盲癥”都是這個(gè)原因……

最近,網(wǎng)上瘋傳一個(gè)帖子。

帖子有板有眼地說:“晚上熄燈后千萬(wàn)不要看手機(jī)。手機(jī)強(qiáng)光直射眼睛30分鐘以上,將導(dǎo)致視力急速下降,造成不可逆黃斑病,容易失明。”

嚇人!看手機(jī)竟然會(huì)失明?!

作為“深夜手機(jī)黨”的我難道因此要瞎了?!

正在電腦前敲字的我,

完全無法接受這個(gè)消息。

繼續(xù)搜搜搜……

浙江一宅男躺著玩手機(jī),角膜被砸裂險(xiǎn)失明!

江西某女子晚上用手機(jī)熬夜看電視劇,得了“眼中風(fēng)”!

……

整個(gè)人都不好了!

“關(guān)燈后看手機(jī)”真的傷眼睛甚至?xí)鲉幔?/p>

醫(yī)生說:

關(guān)燈后看手機(jī)光線反差強(qiáng)烈容易造成視疲勞過重,但在黑暗環(huán)境里看手機(jī)易患眼癌的說法沒有科學(xué)依據(jù)。

黃斑病比白內(nèi)障更棘手

用眼過度,會(huì)加快老化

“網(wǎng)帖中提到的‘黃斑病’確實(shí)有,且黃斑病變種類多樣。”

黃斑是眼底視網(wǎng)膜特殊結(jié)構(gòu),是眼底視網(wǎng)膜視覺功能最重要的區(qū)域,90%以上的視功能都靠它。

黃斑病變主要癥狀是:

1、視力下降、看東西模糊不清。

2、看物體扭曲。

3、原本鮮艷、亮麗的顏色看起來灰蒙蒙。

黃斑病比白內(nèi)障治療更為棘手。目前,老年黃斑變性的治療方法都不能達(dá)到滿意效果,無法徹底治愈。

發(fā)病年齡年輕化

注意以下四點(diǎn)可預(yù)防

近年來,黃斑病發(fā)病年齡段逐漸年輕化,越來越多的中青年人患上黃斑病。

立明眼科專家建議

年輕人應(yīng)從以下四點(diǎn)預(yù)防“黃斑病”:

1、不要長(zhǎng)時(shí)間在烈日下、強(qiáng)光線下逗留。避免日光、雪光、電弧光等強(qiáng)光直射入眼。

2、電腦、手機(jī)、電視等電子產(chǎn)品屏幕亮度應(yīng)柔和適中,減少對(duì)眼睛的刺激。

3、適量補(bǔ)充葉黃素,多吃綠葉蔬菜。含葉黃素較多的蔬菜有甘藍(lán)、菠菜、玉米等;含葉黃素較多的水果有獼猴桃、葡萄、橙子。同時(shí)注意抗氧化劑和微量元素補(bǔ)充。

4、使用手機(jī)和電腦一段時(shí)間后,眺望遠(yuǎn)方或者看看綠色植物,讓眼睛充分放松。

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