相信很多人都有這樣的經(jīng)歷:傷心大哭一場后,開始感覺眼睛痛,連著視力好像也變差了。難道這就是傳說中“哭瞎了眼”的前兆?其實并不是!
流淚竟也有利于眼睛健康?
人在大哭后視力模糊屬于正常現(xiàn)象,這主要是由于眼球肌肉疲勞,睫狀肌過度收縮所致,休息一段時間自然可以恢復正常。而所謂的“哭瞎了眼”并不至于。不僅如此,偶爾流眼淚還能釋放情緒,給眼健康帶來三大好處:
1、潤滑功能。潤滑眼瞼和眼球,起到減輕散光、改善角膜光學特性的效果。
2、殺菌功能。眼淚中含有溶菌酶和乳鐵蛋白,有一定的殺菌作用。
3、沖洗、稀釋功能。當煙塵或其它刺激物進入眼睛后,眼淚能起到?jīng)_洗、稀釋的作用,進而避免角膜、結(jié)膜受到損傷。
“哭瞎了眼”究竟是怎么回事?
哭瞎了眼其實是不存在的!確切地說,人的眼睛是不會因為一場哭泣而直接導致失明的。除非眼睛本身已有一些疾病基礎,就要警惕“哭泣”間接致盲。
頻繁哭泣可能誘發(fā)青光眼!
雖說偶爾哭一下對眼睛沒什么影響,但是頻繁的哭泣還是會損害眼部健康的。人在哭泣時由于過度悲傷,會引起眼內(nèi)壓升高,誘發(fā)急性閉角型青光眼發(fā)作,患者在短時間內(nèi)視野縮小、視力下降,甚至瞬間完全失明。青光眼是人類三大致盲疾病,而且具有不可逆性,一旦致盲就再無回環(huán)之力。而這種因為哭而發(fā)作的“急性閉角型青光眼”,女性發(fā)病率是男性的2倍,40歲以上的女性更易患病。
注意觀察青光眼發(fā)病的蛛絲馬跡
生活中,如果細心觀察,就能盡早發(fā)現(xiàn)青光眼的蛛絲馬跡,尤其是急性閉角型青光眼,早期癥狀更為明顯:在傍晚時會出現(xiàn)虹視、霧視,眼前會有霧朦朦的感覺;同時,伴有眼睛發(fā)脹、鼻根部、眉弓部酸脹、有疼痛感。出現(xiàn)這些癥狀,可能就是青光眼發(fā)作了。
此時就要到到專業(yè)眼科醫(yī)院及早確診。青光眼早期可以用藥物治療,當藥物不能控制病情進展時,則需要手術或者激光治療。
拒絕青光眼,健康生活是關鍵
1、避免過勞:不管是體力勞動還是腦力勞動,身體過度勞累后都易使眼壓波動,所以青光眼預防要注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免過勞。
2、堅持體育鍛煉:體育鍛煉能使血流加快,眼底瘀血減少,房水循環(huán)暢通,眼壓降低。
3、保持愉快的情緒:生氣和著急以及精神受刺激,很容易使眼壓升高,引起青光眼,所以平時要保持愉快的情緒,不要生氣和著急,更不要為家務瑣事焦慮不安。
4、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,其中眼壓較高的人,更要睡好覺。
5、主動檢查:老年人每年要量一次眼壓,尤其是高血壓病人。發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障、虹膜炎也要及早治療,以免引起繼發(fā)性青光眼。
主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥38用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥26地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥119活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥15用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥39.9用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價: ¥84主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風,注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥60用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥53用于治療自然或術后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價: ¥110兒童鈣補充。
健客價: ¥40分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價: ¥21潤滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動棒:該產(chǎn)品頂端強力震動,大膽觸發(fā)彼此內(nèi)心渴望,是前戲的秘密武器。同時人性化超靜音,讓你私密無憂,從容體驗屬于自己的幸福一刻。
健客價: ¥59.9良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價: ¥130用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥84疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥17活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥26化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥36用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價: ¥44.5適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關節(jié)炎。
健客價: ¥161化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥19化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥17祛風除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風濕痰瘀阻絡、關節(jié)腫痛、屈伸不利、風濕性關節(jié)炎、骨質(zhì)增生,見上述證候者,亦可用于痰毒瘀阻,瘡瘍不斂,瘰疬痰核。
健客價: ¥34補腎壯骨。用于骨質(zhì)疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質(zhì)或偏紅或淡等。
健客價: ¥62兒童鈣補充。
健客價: ¥86