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假期是孩子視力下滑的高危期——這個寒假您想讓孩子的視力提升還是下降?!

2018-02-08 來源:維視力回龍觀店  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:假期是孩子視力下滑的高峰期但也是孩子視力恢復(fù)的最佳時期。

 假期間,學(xué)生的自主活動時間長,容易出現(xiàn)看書、看電子產(chǎn)品時間長、無節(jié)制用眼等問題,這些都會導(dǎo)致學(xué)生的視力下降。根據(jù)監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,假期過后有30%的學(xué)生視力下降。每年暑假、寒假最后一兩周,都是學(xué)生來醫(yī)院配鏡的高峰期,很多孩子在短短一個假期中,近視增加了超過100度。學(xué)生在假期長時間使用電腦、智能手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品,是視力受損的主要原因,假期過度使用電子產(chǎn)品還可致干眼癥。

 
據(jù)調(diào)查統(tǒng)計,絕大多數(shù)的孩子最愛的暑假休息方式就是看書玩電子產(chǎn)品。視光醫(yī)師提示青少年兒童家長,每天超過30分鐘玩電子產(chǎn)品,尤其是手機(jī)、ipad等手持式電子產(chǎn)品除了容易造成近視外,還容易產(chǎn)生干眼癥、結(jié)膜炎等眼部疾病。因為正常人平均每分鐘眨眼10到20次,而當(dāng)人盯著手機(jī)或iPad的時候,眨眼頻率下降到每分鐘6到8次。眨眼頻率下降時間如果過長,很容易導(dǎo)致眼表干澀并誘發(fā)干眼癥,進(jìn)而誘發(fā)慢性結(jié)膜炎、淺層點(diǎn)狀角膜炎等疾病。
 
假期是孩子視力下滑的高峰期但也是孩子視力恢復(fù)的最佳時期。因為假期孩子近距離用眼的機(jī)會減少、學(xué)習(xí)壓力沒那么大。所以在這階段如果家長能抓住機(jī)會給孩子做視覺訓(xùn)練,孩子的視力就有機(jī)會提高甚至恢復(fù)正常視力的可能。
 
如果您孩子的視力還處于1.2-1.5的正常視力,但請不要忽略孩子的視力健康。建議3個月左右就給孩子做個視力檢查;如果您孩子的視力在0.8—1.0建議您一定要給孩子做視覺訓(xùn)練。假期是孩子視力下滑的高危期但也是孩子視力恢復(fù)的最佳期。
 
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