“眼保健操,現(xiàn)在開始,閉眼”
和廣播體操一樣,這是許多人揮之不去的集體性記憶,縱使時(shí)隔再久,那整齊的做操場(chǎng)景依然可以清晰的浮現(xiàn)在眼前,仿佛就在昨天。
不過(guò)也有網(wǎng)友質(zhì)疑:“就算每天做兩次的穴位按摩,也依舊阻擋不了近視的侵襲。”曾經(jīng)被標(biāo)榜著可以預(yù)防近視的眼保健操,如今仿佛成了一個(gè)世紀(jì)大忽悠?
焦點(diǎn)一:我的點(diǎn)穴之術(shù)非常精準(zhǔn),卻還是難逃近視的厄運(yùn)。
眼保健操效果不明顯很大原因出在操作上,由于每個(gè)人找穴不準(zhǔn),力度、持續(xù)時(shí)間差異,造成了實(shí)際效果的顯著差異。
要在正確穴位上施加正確力度,眼保健操才能起到效果。比如足按時(shí),按摩師對(duì)穴位施加的力度通常很大,會(huì)有酸脹感,這才是按摩到位。而現(xiàn)在小朋友力度不夠,甚至敷衍做,效果當(dāng)然不明顯。
總結(jié):自己找不準(zhǔn)穴位+用力不猛,還要怪我沒(méi)有效果?
焦點(diǎn)二:眼保健操對(duì)于治療近視究竟有用?無(wú)用?
關(guān)于這點(diǎn),翻閱無(wú)數(shù)資料,最終得出的結(jié)果是:眼保健操能否改善視力、預(yù)防近視,此問(wèn)題其實(shí)一直缺乏真正的調(diào)查和研究。
調(diào)查只能告一段落,心情難免有些沮喪,眼睛略感疲勞。不過(guò)神奇的是在做了一段眼保健操后,眼疲勞居然得到了明顯改善。其實(shí)在08年推出的新版眼保健操說(shuō)明中,人家也說(shuō)了自己不是用來(lái)預(yù)防或者治療近視的,主要作用是「緩解眼部疲勞」。
總結(jié):眼保健操,給疲勞的眼睛來(lái)一次馬殺雞~
焦點(diǎn)三:做眼保健操會(huì)導(dǎo)致紅眼病?
凡是得了紅眼病的孩子基本是不會(huì)出現(xiàn)在教室里的,但有些家長(zhǎng)會(huì)把生病的原因歸結(jié)在眼保健操上?!
我想手臟別揉眼睛的道理,應(yīng)該不用再說(shuō)一遍了吧。
總結(jié):觸碰敏感地帶之前,請(qǐng)注意保持個(gè)人衛(wèi)生,洗手!洗手!洗手!
小兒七星茶顆粒:開胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。 約斯夫小兒護(hù)腦型醫(yī)用退熱貼:適用于成人或兒童身體局部體表降溫、對(duì)感冒等引起的發(fā)熱、肌肉疼痛有緩解作用。 小兒氨酚黃那敏顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
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