寶寶從3歲開始會比以前有更長的看書、畫畫等近距離作業(yè)時間,要讓寶寶從這一階段開始就養(yǎng)成良好的用眼習慣,坐姿端正,眼睛距書本1尺左右,每次20分鐘為宜。
如看電視,應根據房間的大小選擇合適尺寸的電視;人與電視的距離應在電視5~7倍對角線以外;時間為每次20分鐘左右。
4、5歲后可以經常讓孩子向遠處眺望,引導他努力辨認遠處的一個目標,這樣有利于眼部肌肉的放松,預防近視眼的發(fā)生。一般應每6個月至1年為寶寶做一次視力檢查,注意監(jiān)測視力發(fā)育狀況,發(fā)現(xiàn)異常及時矯治。
3~6歲孩子活動增多,要謹防扎傷、燒傷和異物損傷等眼外傷的發(fā)生。斜視的最佳治療時期也在這一階段,要爭取早發(fā)現(xiàn)早治療。
學齡前期(3~6歲):不宜長時間用眼
1、勿使眼睛過度疲勞:
此時期是眼在一定范圍內,爭取利用結構與功能可塑性的關鍵時期。而在社會競爭日益激烈的今天,父母都希望自己的孩子掌握更多的本領,于是在這一時期開始學電腦、鋼琴等的孩子大有人在。而孩子的眼睛尚處于不完善、不穩(wěn)定的階段,長時間、近距離地用眼,會導致孩子的視力下降和近視眼的發(fā)生。
因此在對孩子進行早教的同時切不可不顧及孩子的視覺發(fā)育。特別要注意限制孩子的近距離作業(yè)時間,一般每次不應超過30分鐘。可以經常帶孩子向遠處眺望,引導孩子努力辨認遠處的一個目標,這樣有利于眼部肌肉的放松,預防近視眼的發(fā)生。
2、盡早監(jiān)測視力發(fā)育狀況:
此時期的孩子,通過成人的幫助,能很快掌握用國際標準視力表或對數視力表來檢查視力,應盡早開始對兒童視力進行監(jiān)測。特別是要分別查兩眼的視力,以便發(fā)現(xiàn)單眼的視力異常。因為視力不好的一眼常常失去使用機會而發(fā)展成為弱視,即使通過配戴合適的矯正眼鏡,視力仍達不到正常,使兒童的視功能,特別是立體視覺受到影響。
弱視可以由屈光不正(遠視、近視、散光)、斜視等引起,越早治療,效果越好,一般認為,在6歲以前是最佳治療時機。因此,弱視的早期發(fā)現(xiàn)就尤為重要。一般視力檢查應每3~6個月做一次,發(fā)現(xiàn)異常及時矯治。有條件的兒童可以在這一階段進行1次散瞳驗光,以便對兒童的眼發(fā)育和屈光發(fā)展及變化進行有效預測。
3、預防感染性眼?。?/strong>
在這一時期,應繼續(xù)注意幼兒期的所有保健內容。同時,由于孩子與外界接觸的增多,孩子患感染性眼病的機會明顯增多了。如沙眼,在過去的較長時間里,社會性的流行已大幅度減少,但近幾年又有所增多。特別是在過集體生活的兒童和經常到公共泳池游泳的孩子中間更為普遍。
麥粒腫俗稱針眼,是眼瞼的急性化膿性炎癥,有的孩子反復出現(xiàn),父母家人平時應注意孩子的全面營養(yǎng),多吃一些蔬菜水果,保持大便通暢。普通的結膜炎也較為常見,這些都是通過傳染而得病的。所以,孩子患病時在家庭中也應注意隔離。孩子應有自己專用的毛巾、臉盆,父母在給孩子上眼藥之前、之后都要注意洗手,以免使眼病在家庭中蔓延。教育孩子不要用手揉眼睛。
父母都希望自己的孩子聰明健康,那么在關心孩子營養(yǎng)、教育的同時,更要保護好孩子的眼睛。
小兒七星茶顆粒:開胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。 約斯夫小兒護腦型醫(yī)用退熱貼:適用于成人或兒童身體局部體表降溫、對感冒等引起的發(fā)熱、肌肉疼痛有緩解作用。 小兒氨酚黃那敏顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價: ¥97小兒清熱止咳口服液:清熱宣肺,平喘,利咽。用于小兒外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡寒、咳嗽痰黃、氣促喘息、口干音啞、咽喉腫痛。 小兒氨酚黃那敏顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。 小兒七星茶顆粒:開胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。
健客價: ¥56具有改善胃腸道功能(對胃黏膜有輔助作用、潤腸通便)的保健功能。
健客價: ¥24麝香壯骨膏:鎮(zhèn)痛,消炎。用于風濕痛,關節(jié)痛,腰痛,神經痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。 安眠補腦口服液:益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢,健忘,頭昏頭痛,心慌。 采森牌采森中老年型鈣片:補充鈣、維生素D。
健客價: ¥39.9乳酸菌素片(天安堂):用于腸內異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。溫中和胃,理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、和胃整腸丸:泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見上述癥候者。 健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿,消化不良見上述癥候者。
健客價: ¥29含血壓計、聽診器1個,包裝精美,體積小巧,攜帶方便,適合家庭保健備用。
健客價: ¥144家庭保健藥箱專為家庭使用和醫(yī)生出診設計,具備實用、美觀、整潔、方便的特點。
健客價: ¥73禮品袋。
健客價: ¥8具有促進血液循環(huán)、改善血液流變性、促進新陳代謝、改善神經系統(tǒng)功能 、提高機體免疫能力、改善微循環(huán),提高機體免疫能力,調節(jié)神經和內分泌功能,具有防病和抗衰老作用。
健客價: ¥1250不僅可產生溫熱效應,還有獨特的“非熱效應”,激活細胞,調節(jié)內分泌系統(tǒng)、神經系統(tǒng),進行深度治療,解除各科雜癥,尤其對骨關節(jié)疾病、風濕類疾病,見效快,療效穩(wěn)固。
健客價: ¥3180具有促進血液循環(huán)、改善血液流變性、促進新陳代謝、改善 神經系統(tǒng)功能、提高機體免疫功能的作用。
健客價: ¥560內含血壓計、聽診器、體溫計個1個 包裝精美,體積小巧,攜帶方便,設有小藥盒,可裝備常用藥和簡單器具,適合家庭備用。
健客價: ¥199