大家可能會(huì)認(rèn)為患了干眼癥眼睛容易干燥無水,其實(shí)不然,干眼癥患者也會(huì)經(jīng)常流淚。這是為什么呢?
天氣寒冷,許多青年上班族老是坐在電腦前,減少了活動(dòng)時(shí)間,對(duì)著電腦的時(shí)間長了,干眼癥也不請(qǐng)自來。
眼科專家表示,干眼癥原是一種老年性疾病,但近年來隨著電腦的普及、工作環(huán)境的改變,中青年人甚至中學(xué)生的干眼病患者日益增加,特別是辦公室人群已成為干眼癥的潛在高發(fā)群體。冬季室內(nèi)外空氣干燥,是干眼癥的高發(fā)季節(jié)。人們?cè)陔娔X前連續(xù)工作不要超過兩小時(shí),工作時(shí)要經(jīng)常練習(xí)眨眼或眼球盡量向左右上方看,類似“翻白眼”,有助于預(yù)防干眼癥。
預(yù)防干眼癥最有效的辦法是保持生活規(guī)律,睡眠充足,多喝水。但在無法改變工作性質(zhì)的情況下,最好的辦法是高頻率并完整地進(jìn)行眨眼動(dòng)作,切忌“目不轉(zhuǎn)睛”,每隔一小時(shí)至少讓眼睛休息一次,做眼保健操幫助減輕眼部疲勞。如果是眼鏡族,在電腦前最好不使用隱形眼鏡,要戴框架眼鏡。工作的姿勢(shì)和距離也是很重要的,建議距離為50至70厘米,熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10至20厘米,形成15度至20度的下視角,這樣使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低。但持續(xù)一小時(shí)左右的下視角工作后也要盡量向左右上方進(jìn)行眼球運(yùn)動(dòng)。周圍環(huán)境的光線要柔和,電腦熒光屏的亮度調(diào)節(jié)到最大亮度的一半即可,以看得清楚但比周圍物體稍暗為宜。
也有很多專家認(rèn)為干眼癥的發(fā)生與長期缺乏維生素A有關(guān),因此長期從事電腦操作的人也要注意飲食調(diào)理,應(yīng)多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價(jià): ¥8養(yǎng)血祛風(fēng),散熱退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎風(fēng)流淚。
健客價(jià): ¥18干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。
健客價(jià): ¥33干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價(jià): ¥28干眼癥、角膜上皮機(jī)械性損傷。
健客價(jià): ¥26本品用于快速緩解過敏性鼻炎的相關(guān)癥狀,如打噴嚏、流涕和鼻癢;鼻粘膜充血/鼻塞;以及眼癢、流淚和充血;腭癢及咳嗽。本品還用于緩解慢性特發(fā)性蕁麻疹的相關(guān)癥狀如瘙癢,并可減少蕁麻疹的數(shù)量及大小。
健客價(jià): ¥61本品用于快速緩解過敏性鼻炎的相關(guān)癥狀,如打噴嚏,流涕和鼻癢、鼻粘膜充血鼻塞;以及眼癢、流淚和充血;腭癢及咳嗽。本品還用于緩解慢性特發(fā)性蕁麻疹的相關(guān)癥狀如瘙癢,并可減少蕁麻疹的數(shù)量及大小。
健客價(jià): ¥23各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機(jī)械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點(diǎn)狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價(jià): ¥38消翳明目。用于老年性初、中期白內(nèi)障;視疲勞,癥見眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。
健客價(jià): ¥37.5用于視疲勞,干眼癥。
健客價(jià): ¥16用于視疲勞,干眼癥
健客價(jià): ¥23用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥19一歲以下嬰幼兒使用,用于預(yù)防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥11.5散風(fēng)明目,消障退翳。用于目翳外障,視物不清,隱痛流淚。
健客價(jià): ¥23滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧、眩暈耳鳴、羞明畏光、視物昏花、迎風(fēng)流淚。
健客價(jià): ¥16.5清風(fēng)熱,痛鼻竅。用于外感風(fēng)熱或風(fēng)寒化熱,鼻塞流涕,頭痛流淚,慢性鼻炎。
健客價(jià): ¥20滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)流淚,視物昏花。
健客價(jià): ¥9.5滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)流淚,視物昏花。
健客價(jià): ¥12瀉火明目。用于肝火旺盛,目赤腫痛,視物昏暗,羞明流淚。
健客價(jià): ¥11滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)流淚,視物昏花。
健客價(jià): ¥10滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)流淚,視物昏花。
健客價(jià): ¥5.5清血熱,明目。用于肝熱引起的眼病,目赤癢病,流淚等。
健客價(jià): ¥35滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴、羞明畏光、迎風(fēng)流淚、視物昏花。
健客價(jià): ¥13