白天出門望望天空，就會看到一群“蚊子”在眼睛里漂浮，黑壓壓的一片。31歲的錢麗狠狠的閉上眼睛，用手揉揉，睜開后仍然有“蚊子”在眼前飛。錢麗患“飛蚊癥”已經(jīng)一年多了，給她生活造成了許多不便。

　　昨日，重醫(yī)附二院眼科醫(yī)生徐智勇表示，錢麗所患的“飛蚊癥”正式的名稱是“玻璃體混沌”或稱“玻璃體浮游物”，一般是由玻璃體變性引起的，上班族易患此病，但可以預(yù)防。

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　　個案：

　　眼前“蚊子”晃原是飛蚊癥

　　31歲的錢麗在銀行工作，每天對著電腦看資料、寫文件，不久前，她發(fā)現(xiàn)眼睛里出現(xiàn)了少量黑影，像蚊子一樣四處飄浮，在強光下尤其明顯。

　　為了查明原因，錢麗抽出時間去了重醫(yī)附二院眼科，徐智勇醫(yī)生告訴她這是典型的“飛蚊癥”，這是由眼睛玻璃體變性引發(fā)的。當玻璃體中產(chǎn)生混濁時，看明亮的背景，這種混濁的影子就會映在視網(wǎng)膜上，并隨著眼球的運動而移動，使你看到眼前有蟲子或線頭之類的浮游物飄動，從而產(chǎn)生了飛蚊癥的感覺。

　　徐智勇介紹，“飛蚊癥”要分為生理性和病理性兩種，病理性的飛蚊癥一般是由于眼底病變、視網(wǎng)膜炎癥等引發(fā)的，這需要及時治療，但錢麗這種“飛蚊癥”，可能是由于眼睛極度疲勞加上近視而誘發(fā)的，只要讓眼睛多休息，癥狀很快就會消失。

　　支招：

　　這套“眼保健操”可解疲勞

　　徐智勇提醒稱，一旦發(fā)現(xiàn)眼睛里有黑影，應(yīng)該立即到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查。如果是病理性飛蚊癥，則可對癥治療。若被確定為生理性飛蚊癥后，則無需緊張，有的可以滴促進玻璃體吸收的眼藥水，如果黑影持續(xù)存在，一般應(yīng)半年至一年到醫(yī)院檢查一次，如果黑影面積驟然增大，數(shù)目突然增加，或者黑影成片出現(xiàn)，或者感覺有黑煙從眼睛里面冒出，眼前有閃光等癥狀，可能是病情突變，必須盡快到醫(yī)院檢查。對于廣大白領(lǐng)一族來說，以下這套簡便、針對性強的眼保健操，有預(yù)防“飛蚊癥”的作用。

　　首先閉上眼，輕輕地揉一揉眼眶周圍的穴道，然后睜開眼，頭不動，眼珠最大限度地按順時針或逆時針的方向轉(zhuǎn)圈，轉(zhuǎn)動頻率不要過快，也不要過慢，以半秒一拍的節(jié)奏轉(zhuǎn)動。一次保健操最好做上2到3分鐘，一天做4次，長期堅持，眼睛疲勞可以得到有效的改善。