秋冬季節(jié)吃哪些天然食品護(hù)膚

2014-10-10 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：西紅柿中的番茄紅素能使皮膚中的膠原不易剝落。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，番茄紅素還能有助于展平皺紋，讓皮膚細(xì)嫩光滑。經(jīng)常食用西紅柿不容易出現(xiàn)黑眼圈。

　　吃什么補(bǔ)什么，秋季常吃以下四種天然護(hù)膚食物，就可以讓愛美的你輕松擁有美麗嬌顏哦！

　　大豆

　　大豆脂肪含量較低，多吃大豆少吃肉，可以達(dá)到健康減肥的效果。大豆異黃酮堪稱植物胎盤，有類似女性荷爾蒙的作用，不僅可以美白肌膚、抗老化，還可以抑制體毛。

　　西紅柿

　　西紅柿中的番茄紅素能使皮膚中的膠原不易剝落。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，番茄紅素還能有助于展平皺紋，讓皮膚細(xì)嫩光滑。經(jīng)常食用西紅柿不容易出現(xiàn)黑眼圈。

　　長(zhǎng)葉萵苣

　　每天食用6片萵苣葉子可以提供1天所需的維生素A，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝。萵苣中的鉀還可以促進(jìn)血液循環(huán)，使皮膚獲得更多的養(yǎng)分。

　　魚肉

　　魚肉中的一種神奇化學(xué)物質(zhì)可以作用于表皮下的肌肉，使肌肉變的更加緊致，表皮自然也會(huì)變的緊繃富有彈性。營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，每天堅(jiān)持食用100-200克的魚肉，不出一個(gè)星期你就能感受到面部、頸部肌肉的明顯改善。

（實(shí)習(xí)編輯：陳?；?/div>

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤(rùn)手足、潤(rùn)體防干燥。

強(qiáng)效鎖水保濕、抗敏感、清爽滋潤(rùn)。

用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。

1、促進(jìn)性激素分泌，提供性工作能力，預(yù)防流產(chǎn) 2、延緩衰老、清除自由基。 3、美容護(hù)膚、抗氧化、令肌膚保持活力彈性 4、凈化血管，保護(hù)血管 5、保肝護(hù)肝

皇后牌片仔癀珍珠膏獨(dú)有的滋養(yǎng)、護(hù)膚成分，增強(qiáng)皮膚活力和彈性，保濕，柔潤(rùn)皮膚；具有除痘祛斑的作用，對(duì)面部青春痘、色斑、皮膚瑕疵、皸裂尤為適合。

采用傳統(tǒng)提取方法，原生態(tài)的護(hù)膚成分得到了很好的保留。促進(jìn)細(xì)胞更新，防治肌膚松弛；撫平歲月痕跡，煥發(fā)肌膚光彩。

日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频