銀屑病皮膚問題應有不同調(diào)理方案

2020-04-22 來源：信氏皮膚標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：混合性皮膚兼有油性皮膚和干性皮膚兩種特征，表現(xiàn)為面部T型區(qū)（前額、鼻部、口周、下頜）油脂分泌量多，角質(zhì)層厚，容易長粉刺、痘痘，兩頰油脂較少，皮膚紋理細致，但容易干燥，多見于25～35歲之間。

皮膚健康是身體健康不可忽視的重要指標，也是我們外在形象的代表；皮膚分為很多種類，千篇一律的護膚方式并不能真正的解決肌膚問題，因此銀屑病患者應分型分類進行護理。

皮膚分類和護理

一、一般性皮膚

皮膚特點

一般性肌膚是最健康理想的膚質(zhì)，皮脂的分泌量適中，毛孔細小，皮膚紅潤細膩，富有彈性，但易受年齡、氣候、健康狀況的改變而改變。

護理重點

銀屑病患者應選擇適當?shù)那鍧嵱闷?，并做?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.hbyuguan.com/zxpd/1677597.html" target="_blank">防曬，保濕及滋潤，定期清理老化角質(zhì)，保持肌膚彈性。

二、干性皮膚

皮膚特征

皮膚白皙，毛孔細小，皮脂分泌量少，皮膚較干燥，易生細小皺紋及色斑。

產(chǎn)生原因

內(nèi)分泌失調(diào)，女性荷爾蒙分泌量過多，刺激黑色素的形成。此外，紫外線的過度照射，生活習慣，飲食等的改變也會破壞皮脂膜的正常分泌。

護理重點

①加速角質(zhì)剝落，促進皮膚的新陳代謝。②防曬，抑制酪胺酸酵素合成黑色素。

③還原黑色素。④保濕、滋潤。

三、油性皮膚

1．特征

油性皮膚膚色較深，毛孔粗大，油脂分泌量多，皮膚油膩光亮，不易起皺紋，對外界刺激不敏感，但易生粉刺、痤瘡。

2．產(chǎn)生原因

由于內(nèi)分泌失調(diào)，男性荷爾蒙比例偏高，造成皮脂腺活動旺盛，分泌過多油脂，阻塞毛孔形成粉刺，若清潔不當會感染細菌，傷及真皮導致發(fā)炎紅腫形成青春痘。

3．護理方法

①加速角質(zhì)剝落，促進皮膚的新陳代謝。②抑制油脂分泌，收縮毛孔。

③消炎，消菌、鎮(zhèn)定保持皮膚清潔。④防曬，保濕。

四、混合性皮膚

1．特征

混合性皮膚兼有油性皮膚和干性皮膚兩種特征，表現(xiàn)為面部T型區(qū)（前額、鼻部、口周、下頜）油脂分泌量多，角質(zhì)層厚，容易長粉刺、痘痘，兩頰油脂較少，皮膚紋理細致，但容易干燥，多見于25～35歲之間。

2．護理重點

①加速角質(zhì)剝落，促進皮膚的新陳代謝。②防曬，避免紫外線的過度照射。

③T字部位抑制油脂分泌，消炎、消腫、鎮(zhèn)定，兩頰著重保濕、滋潤。

五、敏感性皮膚

1．特征

皮膚較薄，皮脂膜因內(nèi)在及外在因素影響受損，所以皮膚的抵抗力較差，對外界的刺激敏感，局部容易出現(xiàn)紅、腫、癢等敏感現(xiàn)象。

2．形成原因

①遺傳的過敏性體質(zhì)。②外用某些藥物或劣質(zhì)的化妝品。③過度的去角質(zhì)如換膚造成皮膚抵抗力下降。④其它過敏源（花粉、油漆、魚蝦）引起的過敏。

3．護理方法

①遠離過敏源。②修復受損的皮脂膜，強化毛細血管壁，重新建立皮膚的防御系統(tǒng)，減少敏感現(xiàn)象。③盡量減少刺激，不要作長時間的熱噴霧，即過冷或過熱的護理。

④切勿選用粗糙的摩砂膏，避免敏感更嚴重，按摩動作要輕柔，不可用力。⑤選用敏系列護膚品，使敏感得以改善。⑥少食刺激性食物，多吃富含vitE和vitc的食物，以維持血管壁的正常功能。

六、老化性肌膚

1．特征

油脂和水份分泌不足，角質(zhì)代謝緩慢，肌膚組織功能減退，彈性減弱，無光澤，皮膚松馳、下垂、皺紋、色斑增多。

2．產(chǎn)生原因

①年齡的增大②皮膚的養(yǎng)份不足③日曬④長期睡眠不足，煙酒刺激，化妝品的不當使用等都可導致皮膚老化。

3．護理重點

①防曬，隔離紫外線對皮膚的直接破壞。②供給皮膚需要的養(yǎng)份。③抗氧化。④保持心情開朗，睡眠充足，忌煙酒，飲食結(jié)構(gòu)合理。

小結(jié)

除了以上類型皮膚的護理重點，在日常生活中，皮膚護理還應該注意以下幾點：

維持正常消化功能，促進正常的吸收與排泄。生活規(guī)律化，堅持鍛煉身體。保證充分的睡眠，提高睡眠質(zhì)量。銀屑病患者在平時生活中一定要做好護理工作，尤其是春季皮膚容易出現(xiàn)干燥、瘙癢、紅腫的現(xiàn)象，一定要做好皮膚保濕，還可適當進行鍛煉來增加自身免疫力，但是要適度不能發(fā)生外傷，然后通過正規(guī)機構(gòu)規(guī)范治療，才能達到控制銀屑病的目的。