減肥節(jié)食會引起脫發(fā)？幾大原因

2020-01-05 來源：北京華醫(yī)皮膚病醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：頭發(fā)的健康生長同樣也需要營養(yǎng)物質，而現實中很多女性為了減肥，不惜節(jié)食或一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，從而缺乏充足蛋白質、鐵質等營養(yǎng)供給，頭發(fā)毛囊因為營養(yǎng)不良而導致脫發(fā)。

當我們發(fā)現頭發(fā)異常脫落的時候，一定要引起重視，找出原因，盡早進行治療和護理，很多人認為男性更容易脫發(fā)，其實女性脫發(fā)的情況也是很多的，下面來具體介紹一下。

女性患上脫發(fā)的原因

1、過度減肥節(jié)食

頭發(fā)的健康生長同樣也需要營養(yǎng)物質，而現實中很多女性為了減肥，不惜節(jié)食或一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，從而缺乏充足蛋白質、鐵質等營養(yǎng)供給，頭發(fā)毛囊因為營養(yǎng)不良而導致脫發(fā)。

2、壓力過大

女性每天快節(jié)奏的生活方式、熬夜加班，精神壓力大，妨礙了血液循環(huán)的暢順，讓養(yǎng)份無法隨同血液到達頭皮，導致脫發(fā)情況出現。

3、懷孕分娩因素

很多媽媽在生下寶寶后開始掉發(fā)，這是因為女人在孕期體內雌激素分泌增加，頭發(fā)壽命延長，可是生育以后，體內的雌激素迅速恢復到原有的水平，此時大量成長期的頭發(fā)會進入休止期而大量脫落，這就是為什么媽媽產后會掉發(fā)的原因。

4、頭發(fā)勒得過緊

許多女性發(fā)現，如果梳玉米辮或過緊的馬尾辮、戴過緊的發(fā)箍，就會發(fā)生脫發(fā)。這些不當的美發(fā)習慣還容易傷害毛囊活性，導致永久脫發(fā)。

5、過度的染發(fā)燙發(fā)

燙發(fā)染發(fā)也是能夠引起掉發(fā)的。有的女人非常愛美，頻繁的燙發(fā)染發(fā)，可是燙染發(fā)劑中含有大量對頭發(fā)有傷害的化學成份，經常使用會破壞毛發(fā)組織，嚴重者甚至損傷頭皮毛囊，致使頭發(fā)無法健康的成長，進而致使頭發(fā)脫落。

女性患上脫發(fā)的原因，其實不僅僅只是以上幾種，建議患者們可以參考一下，并且盡早前往正規(guī)的醫(yī)院進行治療，祝大家都能擁有健康的秀發(fā)。

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