生活中有很多男性出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。特別是一些年紀輕輕的男性,這讓他們感覺到特別困惑,自己還年輕,為什么會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象?出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象,是不是意味著自己的身體進入衰老?其實并不是這樣的,男性容易出現(xiàn)脫發(fā)主要和以下這幾個原因有關(guān)系。
男性為什么容易發(fā)生脫發(fā)?
一、和身體雄激素過旺有關(guān)
一般來說,雄激素過旺盛是雄激素作用的主要因素,而人體的頭皮屬于雄激素受體密度比較高的一個部位,當男性朋友身體中雄激素分泌過旺的時候,就會讓大量的性激素聚集在頭皮處,也就會導致雄激素源性脫發(fā)的發(fā)生。有調(diào)查顯示,大多數(shù)男性都是因為雄激素過旺而導致脫發(fā)的發(fā)生。
二、和皮膚炎癥有關(guān)系
皮膚炎癥也是生活中很常見的一種疾病,而如果皮膚炎癥發(fā)生在男性的頭部時,就會導致頭皮毛囊受到損傷,進而導致毛囊出現(xiàn)死亡,從而引起膿癬,也容易讓患者的頭發(fā)受到影響而出現(xiàn)頭發(fā)墮落的現(xiàn)象,在最后會導致嚴重的后果出現(xiàn)。
三、和遺傳有關(guān)系
有大量的研究調(diào)查,男性發(fā)生脫發(fā)與外在原因有關(guān)系,而遺傳因素也是一個不可忽略的因素,當家族中有人出現(xiàn)脫發(fā)的問題時,這種遺傳基因就會遺傳到男性身上,因此男性朋友要注意家族中有脫發(fā)遺傳史,就要注意做好這方面的護理和預防。
男性如何預防脫發(fā)的發(fā)生?
一、保持足夠的睡眠
現(xiàn)在有很多男性因為工作繁忙而經(jīng)常出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象,經(jīng)常熬夜就會讓自己的睡眠不足,也就容易導致精神受到影響,在精神受到影響的情況下就容易導致脫發(fā)的發(fā)生。
二、緩解自己的壓力
現(xiàn)在很多男性因為工作和生活讓自己感覺到壓力倍增,卻不知道壓力過大會讓自己的內(nèi)分泌也跟著受到影響,就容易愁白了頭發(fā),或者讓頭發(fā)脫落。所以男性朋友在平時要緩解自己的壓力,適當?shù)姆潘勺约?,才能夠讓自己的心情愉悅不容易讓?nèi)分泌出現(xiàn)紊亂。
三、多吃一些對頭發(fā)有益的食物
生活中有一些食物對頭發(fā)是有益的,可以起到潤發(fā)生發(fā)的作用,如黑芝麻、何首烏等,這些對于經(jīng)常脫發(fā)的男性來說是有非常大的好處,在平時可以多吃一些預防脫發(fā)以及減輕脫發(fā)的出現(xiàn)。
對于男性朋友來說,在日常要了解引起脫發(fā)這幾個原因,這樣才能夠讓自己在平時多加注意和預防,才能夠防止自己因為這些原因而出現(xiàn)脫發(fā),讓自己年紀輕輕卻受脫發(fā)的困擾。
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