銀屑病患者如何“清潔皮膚”是個大問題！

大多數(shù)銀屑病患者都曾被提醒要做可以皮膚的護理，保持皮膚清潔，而且他們的衛(wèi)生清潔比普通人群要更規(guī)范細致，因為銀屑病的主要患處是皮膚，由于病癥的緣故每天脫落大量的鱗屑，再加上皮膚敏感的因素，非常容易造成感染，所以在銀屑病的治療、恢復過程中，皮膚清潔很重要。

那么，銀屑病患者具體的皮膚清潔需要注意哪些方面呢?

一、衣物、被褥要經常換洗，以免出現(xiàn)感染，使牛皮癬的癥狀加重，影響治治療效果果。

二、適當增加洗澡次數(shù)，有利于病情的可以轉，以淋浴為宜。在洗澡的時候要注意水溫合適，以免刺激到皮損部位，靜止期時水溫可以稍熱一些。

三、每月洗澡的次數(shù)和洗浴時間也要安排合理，天氣冷的季節(jié)，在條件允許的情況下適宜每天洗一次，時間大概控制在20-50分鐘之間，要根據(jù)不同情況而定。不要使用堿性過大的肥皂、沐浴露等，以免刺激皮損，加重癥狀。

四、頭皮比較脆弱容易抓破，一旦抓破就很容易造成感染。所以頭部清潔很重要。

五、患者可以不要留手指甲，指甲容易積存臟東西，我們的手觸碰到皮膚，就有可能因為指甲里的東西污染皮膚。所以，要常修剪，清潔指甲。瘙癢性皮膚要防止因抓撓引起繼發(fā)感染傷害。

如今人們的生活在忙碌和壓力中度過，所以很多人們都處于亞健康狀態(tài)，因此醫(yī)生提醒：想要健康，可以的生活習慣和可以的心態(tài)是良重要的，尤其對于銀屑病患者來說，切不可熬夜和給自己太大的壓力。無論春夏秋冬，皮膚清潔都非常重要。

目前太原九州皮膚病醫(yī)院青少年兒童銀屑病患者居多，原因是正值暑期，很多患者家長都利用這個時間進行規(guī)范化治療，以免耽誤孩子的學習，另外經過對于疾病的了解，很多患者和家屬對于“冬病夏治”的療效得以肯定，在夏季及時治療，更能遏制銀屑病在秋冬季節(jié)的復發(fā)。

所以，不論是中老年銀屑病患者還是青少年兒童銀屑病患者，除了皮膚科學護理和皮損清潔之外，在治療過程中還要特別注意一下幾點：

首位，要注意穩(wěn)定情緒，保持良可以的心態(tài)

不良的負面情緒可導致身體內分泌失調、免疫系統(tǒng)紊亂，進而對青少年銀屑病患者的病情產生不良的影響，甚至加重青少年銀屑病患者的病情，建議患者在治療銀屑病的期間，注意保持積極樂觀的心態(tài)，遠離負面情緒的干擾。

第二，要注意生活規(guī)律，規(guī)劃一日三餐

銀屑病患者要注意生活規(guī)律，勞逸結合，不要過度的疲勞，按時的作息，保持充足的休息時間。

在飲食方面要注意合理的安排飲食，確保營養(yǎng)均衡，避免偏食、挑食等不良的習慣對銀屑病治療不利，另外要注意在銀屑病治療期間盡量的少吃或者不吃一些辛辣刺激的食物以及海鮮發(fā)物。

第三，要注意糾正惡習，擁有良可以的習慣

銀屑病這種疾病的發(fā)生發(fā)展跟青少年日常的生活習慣有很大的關系，不僅如此，生活習慣還容易影響銀屑病治療的效果，因此建議青少年銀屑病患者多了解一些關于銀屑病的常識知識，糾正自身存在的一些不良習慣，保持健康的生活方式，更可以的輔助銀屑病的治可以治療。

總之，廣大銀屑病患者朋友定要好好利用夏季這個銀屑病天然緩解期。雖然大部分銀屑病患者在夏季皮損表現(xiàn)較輕，但是也要堅持防治，重點護理皮膚，以備在冬季來臨時，減少加重的可能性。