你的皮膚是什么類型?如何選擇護(hù)膚呢?
“愛美之心,人皆有之”。古今中外,對(duì)美的追求,就像衣食住行一樣,一直是人們的內(nèi)在追求。皮膚的健康狀態(tài)是我們美麗與否的外在體現(xiàn),如何判斷自己的皮膚類型、又如何在日常生活中選擇適合自己皮膚類型的護(hù)膚方法、讓自己擁有一個(gè)健康美麗的肌膚呢?讓我們一起往下看:
健美皮膚的三大特征
肌理細(xì)膩、滋潤(rùn)適度、柔軟嬌嫩;
有適度的光澤與張力、富于彈性;
血色好,有活力,給人以生氣勃勃之感。
皮膚的類型及分析
一、肉眼觀察
●干性皮膚:
分泌油脂少、面部皮紋細(xì)小及干燥脫屑,膚質(zhì)細(xì)膩但膚色晦暗、毛孔不明顯,嚴(yán)重干燥時(shí)有破碎瓷器樣裂紋,經(jīng)不起風(fēng)吹日曬,易受刺激。容易皮膚老化出現(xiàn)皺紋、色斑等。
●中性皮膚:
屬理想的皮膚狀態(tài)。皮脂分泌適中,皮膚緊致,光滑細(xì)膩且富有彈性,毛孔細(xì)小且不油膩。冬天感覺干爽,夏天則潤(rùn)滑,對(duì)外界不良刺激耐受性較好。適用于各類乳、霜化妝品。
●油性皮膚:
分泌皮脂旺盛,外觀油膩光亮,毛孔粗大,皮膚色暗且無透明感,但皮膚彈性好。易發(fā)生痤瘡,但不易起皺。這類皮膚對(duì)日曬和環(huán)境不良刺激耐受性較好,皺紋產(chǎn)生較晚且為粗大皺紋。
●混合性皮膚:
介于上述兩種類型的皮膚之間或側(cè)重于其中某一種。一般面中部(前額、鼻部、下頜部)為油性皮膚,而雙面頰和雙顳部為干性皮膚。
●敏感性皮膚:
多見于具有過敏體質(zhì)的個(gè)體,長(zhǎng)期使用偽劣化妝品或不正確使用外用藥物的人。皮膚通常極干燥、比較嬌嫩,構(gòu)造很細(xì),呈透明狀,角質(zhì)層薄且敏感,對(duì)外界和內(nèi)在的影響反應(yīng)極為迅速。如風(fēng)吹日曬、冷熱刺激、化妝品等均不能耐受,常覺得癢或刺痛,皮膚可見灼熱、潮紅。
二、皮膚脂度的測(cè)定方法
1、家庭測(cè)定法:
洗臉后皮膚繃緊感消失的時(shí)間:
◆20分鐘內(nèi)——油性皮膚
◆30分鐘——中性皮膚
◆40分鐘——干性皮膚
2、紙巾試抹法
取一柔軟之干紙巾或吸墨紙,輕壓鼻翼兩旁、額部、頰部,然后觀察紙巾:
◆油性皮膚:呈透明狀,滿是油光,或透明點(diǎn)每厘米在5點(diǎn)以上,可融合。
◆干性皮膚:無油光,無變化,或透明點(diǎn)每厘米在2點(diǎn)以下,不融合
◆中性皮膚:微透明,介于二者之間。
不同皮膚類型化妝品的選擇及護(hù)膚注意點(diǎn)
1、干性皮膚:
◆缺乏油脂和水分的干性皮膚不宜用肥皂洗臉,并盡量少用清潔劑,用弱酸性的洗面奶,水溫約30度為宜;
◆用溫水洗臉后把泡沫沖干凈;
◆潔面后,應(yīng)先用不含乙醇的化妝水柔軟皮膚,在涂抹含油分較多的面霜,如冷霜等;
◆免受風(fēng)及光的刺激,避免暴曬,可選用防曬霜;
◆缺乏水分的干性皮膚,易起皮屑和皺紋,化妝品宜選用天然油脂,如橄欖油,比油脂化妝品更有益;
◆多吃些含維生素A及脂肪的食物。
2、中性皮膚:
水分和皮脂分泌適中,皮膚不粗不細(xì),化妝品的選擇范圍比較大,一般的膏類化妝品均可使用,可以結(jié)合自身情況和季節(jié)變化合理選擇。
3、油性皮膚:
◆用熱水及普通香皂洗臉;最好弱酸性的洗面奶;
◆不宜涂抹油性化妝品和易阻塞毛孔的化妝品;
◆注意皮膚清潔,可適當(dāng)增加清洗次數(shù);根據(jù)皮脂分泌情況,每日潔面1~3次;
◆可選用粉劑及水質(zhì)化妝品或奶液。適當(dāng)使用控油及收斂毛孔的爽膚水;
◆多吃些含維生素B的食物,少吃脂肪及刺激性食品,特別是動(dòng)物脂肪;
◆發(fā)生皮膚病如痤瘡、毛囊炎可請(qǐng)醫(yī)生處理。
4、混合型皮膚:
不同的部位根據(jù)其特性采用不用的化妝品和清潔劑。選擇化妝品可酌情參考干性、中性或油性皮膚的選擇方法。面部“T”型區(qū)按油性皮膚處理,其他區(qū)域用中性或干性皮膚使用化妝品。
5、敏感性皮膚:
皮膚的護(hù)理應(yīng)選弱酸性、不含香精、無刺激及具有修復(fù)皮膚屏障功能的化妝品。這類型皮膚化妝品的選擇較復(fù)雜,最好在專業(yè)皮膚科醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇使用,必要時(shí)配合醫(yī)學(xué)治療。
清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥12清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥12清血解毒,消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥30保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤(rùn)手足、潤(rùn)體防干燥。
健客價(jià): ¥10適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥161清熱解毒、涼血除濕、殺蟲止癢。皮膚濕疹、皮炎見有紅斑、瘙癢、丘疹、滲出、膿皰、糜爛、汗疹、尿布疹、二陰濕疹;細(xì)菌性陰道炎、霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、衣原體陰道炎、宮頸炎、外陰瘙癢、帶下異常等。
健客價(jià): ¥26用于皮膚、創(chuàng)面等的清潔、消毒處理。
健客價(jià): ¥1.5皮膚護(hù)理敷料。
健客價(jià): ¥65清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和, 溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥50適用于手術(shù)部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術(shù)前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價(jià): ¥6清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥66清血解毒,消腫止癢,用于經(jīng)絡(luò)不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥25復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。 風(fēng)油精(白云山):消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅(qū)風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲叮咬、暈車等引起的不適。 清涼油(龍虎):清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車,蚊蟲叮咬。
健客價(jià): ¥20本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥59癲癇既可作為單藥治療,也可作為添加治療: 用于治療全身性癲癇:包括失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作,特殊類型綜合征(West,Lennox-Gastaut綜合征)等。 部分性癲癇適用于:簡(jiǎn)單部分性發(fā)作、復(fù)雜部分性發(fā)作、部分繼發(fā)全身性發(fā)作。
健客價(jià): ¥72用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價(jià): ¥13供人體注射或輸液前皮膚消毒使用。
健客價(jià): ¥5復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 維生素E乳:用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。 爐甘石洗劑:用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價(jià): ¥79.9眼底黃斑變性。 所有類型的眼疲勞,包括眼肌性、神經(jīng)性和適應(yīng)性的。
健客價(jià): ¥37本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥1001.抗癲癇:用于治療全身性或部分性癲癇,尤其是以下類型:失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作以及部分性癲癇:簡(jiǎn)單性或復(fù)雜性發(fā)作;繼發(fā)性全身性發(fā)作;特殊類型的綜合征(West, Lennox-Gastaut)。 2.抗躁狂:主要用于急性躁狂、雙相情感躁狂相與分裂情感躁狂相疾病的治療。
健客價(jià): ¥46治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥96本品適用于 - 治療骨關(guān)節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應(yīng)基于對(duì)個(gè)體患者風(fēng)險(xiǎn)的全面評(píng)估(參見【注意事項(xiàng)】)。
健客價(jià): ¥43用于各種類型高血壓。
健客價(jià): ¥16