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你的皮膚是什么類型?如何選擇護(hù)膚呢?

2018-07-06 來源:皮膚病醫(yī)生張順武  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:分泌油脂少、面部皮紋細(xì)小及干燥脫屑,膚質(zhì)細(xì)膩但膚色晦暗、毛孔不明顯,嚴(yán)重干燥時(shí)有破碎瓷器樣裂紋,經(jīng)不起風(fēng)吹日曬,易受刺激。容易皮膚老化出現(xiàn)皺紋、色斑等。

你的皮膚是什么類型?如何選擇護(hù)膚呢?

“愛美之心,人皆有之”。古今中外,對(duì)美的追求,就像衣食住行一樣,一直是人們的內(nèi)在追求。皮膚的健康狀態(tài)是我們美麗與否的外在體現(xiàn),如何判斷自己的皮膚類型、又如何在日常生活中選擇適合自己皮膚類型的護(hù)膚方法、讓自己擁有一個(gè)健康美麗的肌膚呢?讓我們一起往下看:

健美皮膚的三大特征

肌理細(xì)膩、滋潤(rùn)適度、柔軟嬌嫩;

有適度的光澤與張力、富于彈性;

血色好,有活力,給人以生氣勃勃之感。

皮膚的類型及分析

一、肉眼觀察

●干性皮膚:

分泌油脂少、面部皮紋細(xì)小及干燥脫屑,膚質(zhì)細(xì)膩但膚色晦暗、毛孔不明顯,嚴(yán)重干燥時(shí)有破碎瓷器樣裂紋,經(jīng)不起風(fēng)吹日曬,易受刺激。容易皮膚老化出現(xiàn)皺紋、色斑等。

●中性皮膚:

屬理想的皮膚狀態(tài)。皮脂分泌適中,皮膚緊致,光滑細(xì)膩且富有彈性,毛孔細(xì)小且不油膩。冬天感覺干爽,夏天則潤(rùn)滑,對(duì)外界不良刺激耐受性較好。適用于各類乳、霜化妝品。

●油性皮膚:

分泌皮脂旺盛,外觀油膩光亮,毛孔粗大,皮膚色暗且無透明感,但皮膚彈性好。易發(fā)生痤瘡,但不易起皺。這類皮膚對(duì)日曬和環(huán)境不良刺激耐受性較好,皺紋產(chǎn)生較晚且為粗大皺紋。

●混合性皮膚:

介于上述兩種類型的皮膚之間或側(cè)重于其中某一種。一般面中部(前額、鼻部、下頜部)為油性皮膚,而雙面頰和雙顳部為干性皮膚。

●敏感性皮膚:

多見于具有過敏體質(zhì)的個(gè)體,長(zhǎng)期使用偽劣化妝品或不正確使用外用藥物的人。皮膚通常極干燥、比較嬌嫩,構(gòu)造很細(xì),呈透明狀,角質(zhì)層薄且敏感,對(duì)外界和內(nèi)在的影響反應(yīng)極為迅速。如風(fēng)吹日曬、冷熱刺激、化妝品等均不能耐受,常覺得癢或刺痛,皮膚可見灼熱、潮紅。

二、皮膚脂度的測(cè)定方法

1、家庭測(cè)定法:

洗臉后皮膚繃緊感消失的時(shí)間:

◆20分鐘內(nèi)——油性皮膚

◆30分鐘——中性皮膚

◆40分鐘——干性皮膚

2、紙巾試抹法

取一柔軟之干紙巾或吸墨紙,輕壓鼻翼兩旁、額部、頰部,然后觀察紙巾:

◆油性皮膚:呈透明狀,滿是油光,或透明點(diǎn)每厘米在5點(diǎn)以上,可融合。

◆干性皮膚:無油光,無變化,或透明點(diǎn)每厘米在2點(diǎn)以下,不融合

◆中性皮膚:微透明,介于二者之間。

不同皮膚類型化妝品的選擇及護(hù)膚注意點(diǎn)

1、干性皮膚:

◆缺乏油脂和水分的干性皮膚不宜用肥皂洗臉,并盡量少用清潔劑,用弱酸性的洗面奶,水溫約30度為宜;

◆用溫水洗臉后把泡沫沖干凈;

◆潔面后,應(yīng)先用不含乙醇的化妝水柔軟皮膚,在涂抹含油分較多的面霜,如冷霜等;

◆免受風(fēng)及光的刺激,避免暴曬,可選用防曬霜;

◆缺乏水分的干性皮膚,易起皮屑和皺紋,化妝品宜選用天然油脂,如橄欖油,比油脂化妝品更有益;

◆多吃些含維生素A及脂肪的食物。

2、中性皮膚:

水分和皮脂分泌適中,皮膚不粗不細(xì),化妝品的選擇范圍比較大,一般的膏類化妝品均可使用,可以結(jié)合自身情況和季節(jié)變化合理選擇。

3、油性皮膚:

◆用熱水及普通香皂洗臉;最好弱酸性的洗面奶;

◆不宜涂抹油性化妝品和易阻塞毛孔的化妝品;

◆注意皮膚清潔,可適當(dāng)增加清洗次數(shù);根據(jù)皮脂分泌情況,每日潔面1~3次;

◆可選用粉劑及水質(zhì)化妝品或奶液。適當(dāng)使用控油及收斂毛孔的爽膚水;

◆多吃些含維生素B的食物,少吃脂肪及刺激性食品,特別是動(dòng)物脂肪;

◆發(fā)生皮膚病如痤瘡、毛囊炎可請(qǐng)醫(yī)生處理。

4、混合型皮膚:

不同的部位根據(jù)其特性采用不用的化妝品和清潔劑。選擇化妝品可酌情參考干性、中性或油性皮膚的選擇方法。面部“T”型區(qū)按油性皮膚處理,其他區(qū)域用中性或干性皮膚使用化妝品。

5、敏感性皮膚:

皮膚的護(hù)理應(yīng)選弱酸性、不含香精、無刺激及具有修復(fù)皮膚屏障功能的化妝品。這類型皮膚化妝品的選擇較復(fù)雜,最好在專業(yè)皮膚科醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇使用,必要時(shí)配合醫(yī)學(xué)治療。

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