面膜到底幾天一次合適
昨夜的藍(lán)鯨傾盆大雨，睡覺的念頭碎落滿地。輕輕撫摸著躲避大雨躲進(jìn)屋內(nèi)的蚊子們因?yàn)楦兄x我贈(zèng)予我的無數(shù)個(gè)蚊子包，夜班的我，十二點(diǎn)以后依然思緒萬千。
今天還有哪些事沒有做完？還有哪些問題困擾我？宇宙的起源到底是什么？還有，面膜（片狀面膜）到底幾天用一次才合適？
每當(dāng)有人問我這個(gè)問題的時(shí)候，我都會(huì)說：日常護(hù)理兩到三天一次，因?yàn)橹委熜枰唐趦?nèi)可以每天一次。
我憑什么這么回答？憑的是個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。其實(shí)我也清楚，所謂專業(yè)人士個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)其實(shí)可靠性是最低的。隨便一個(gè)設(shè)計(jì)合理的臨床觀察一出來，就能在可靠性上碾壓我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。我承認(rèn)這一點(diǎn)，但是
我搜了各類文獻(xiàn)，沒有關(guān)于同一種面膜使用頻次的比較研究?？磥恚矣斜匾鳇c(diǎn)什么。
為什么建議面膜不要每天使用？無非有如下?lián)鷳n：
第一點(diǎn)，片狀面膜主要起保濕作用，無論是什么成分。在覆蓋在臉上的20-30分鐘時(shí)間里，一個(gè)“封包”形成了。封包隔絕的狀態(tài)，其實(shí)不是皮膚表皮細(xì)胞最自然的生存環(huán)境，雖然這樣的環(huán)境使得我們皮膚的含水量猛增。所以，從理論上說，長期每天都用面膜“封包”，似乎是對(duì)皮膚細(xì)胞不利的。
第二點(diǎn)，有的片狀面膜會(huì)添加很多營養(yǎng)成分，不管皮膚能吸收多少，總有一些會(huì)附著在皮膚表面。所以，有人擔(dān)心，每天都敷面膜，臉上老是這么多營養(yǎng)，會(huì)不會(huì)給病原微生物創(chuàng)造很好的生存環(huán)境？
第三點(diǎn)很簡單，有時(shí)會(huì)擔(dān)心，每天敷面膜，會(huì)不會(huì)容易“悶”痘？
很可惜，現(xiàn)在找不到很可靠的資料來驗(yàn)證上面這幾點(diǎn)，都還停留在理論上。還是那句話，我決定來做點(diǎn)什么。
如果今后還有人問我面膜的使用頻次問題，在我沒有獲得更高等級(jí)的證據(jù)之前，我還是會(huì)憑我自以為是的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)做如下回答：
1、日常護(hù)理每周兩到三次為宜，如果治療需要，有些醫(yī)用面膜可以短期內(nèi)每天一次外敷。
2、更簡單的回答，如果你買的是正規(guī)產(chǎn)品，請(qǐng)遵外包裝說明書使用。
3、如果每天敷一次面膜或者每天敷幾次，能讓你的心理甚至肉體獲得極大的滿足和愉悅，那就這么干吧。
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