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夏天臉上愛出油?別著急,這里有油性皮膚護理秘籍!

2018-06-28 來源:阿克蘇地區(qū)紅十字皮膚病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:油性皮膚是指因皮脂腺分泌旺盛而造成額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質(zhì)厚硬不光滑、外觀暗黃,皮膚偏堿性的膚質(zhì)。

夏天臉上愛出油?別著急,這里有油性皮膚護理秘籍!

炎炎夏日已經(jīng)來了

天一熱人就愛出汗出油

尤其是油性皮膚

那肌膚是止不住的油膩~

別說我們這些平凡的女生

就連平日光鮮亮麗的明星

臉上泛油,秒從少女變油膩大嬸

就連女神喬妹

都無法抵擋臉油的十萬點暴擊!

油性皮膚的特征

油性皮膚是指因皮脂腺分泌旺盛而造成額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質(zhì)厚硬不光滑、外觀暗黃,皮膚偏堿性的膚質(zhì)。

油性皮膚彈性較佳,毛孔粗大,容易油膩發(fā)光,不容易起皺紋,對外界刺激不敏感,但容易產(chǎn)生黑頭、粉刺、痤瘡。

為什么皮膚會那么油?

皮膚的油是由我們皮膚皮脂腺分泌的。

我們的皮膚表面有一層肉眼看不見的皮脂膜,皮膚的油是由從皮脂腺里分泌出來的皮脂、角質(zhì)細胞產(chǎn)生的脂質(zhì)及從汗腺里分泌出來的汗液組合而成。擔負著保護肌膚內(nèi)的天然保濕因子免受外界的傷害,防止肌膚內(nèi)的水分流失,同時還能夠潤滑皮膚和毛發(fā)。

皮脂盡管重要,但皮脂分泌過多的油脂及會讓人感覺到皮膚油膩,有時候甚至會產(chǎn)生脂溢性皮炎。

特別是夏天氣溫升高,人體的新陳代謝速度會加快,所以皮脂腺變得更活躍,會加速分泌更多的油脂。加上紫外線將肌膚水分抽干,流失水分,缺水的肌膚就會不斷冒油,導(dǎo)致油性皮膚更容易出油了!

一張滿布油光的臉,不僅讓自身顏值大打折扣,還會引發(fā)痘痘、毛孔粗大的問題,90%以上都是“水油失衡”惹的禍。

那油皮怎么辦才好?

科學清潔

科學的清潔的意思就是要根據(jù)個人皮脂量的多少,選用合適的潔面膏,調(diào)節(jié)清潔頻率,以皮膚不油膩、不干燥為宜。

補水保濕

皮膚本身只分泌油脂,而不能提供肌膚所需的水分。因此需要選擇合適的補水護膚品為肌膚補充水分,來保持肌膚表層的水油平衡。

而且,適度清洗后配合科學保濕,可以緩解皮膚的油膩不適,比如使用控油調(diào)理保濕產(chǎn)品。

健康飲食

通常越是偏油性皮膚的朋友,會比較喜歡吃一些甜膩的、油膩的食物,這是非常不健康的飲食,同時也會影響到皮膚的健康。炎熱的夏季,飲食上要控制得當,并不是一定要吃素,只是要盡量減少油脂過高、糖分過高的食物攝入,對抑制皮膚的出油量是有一定幫助的。

定期去角質(zhì)

油性皮膚的角質(zhì)層相對較厚,比干性皮膚和中性皮膚更需要去角質(zhì)。不過處于18-24歲的朋友大多是由于激素水平較高引起的出油,不建議使用去角質(zhì)產(chǎn)品。

去角質(zhì)產(chǎn)品水楊酸比果酸更加安全,25歲以上的朋友可以每個月使用1次去角質(zhì)產(chǎn)品,30歲以上角質(zhì)堆積較為嚴重的可以一個月增加至2次。自行使用水楊酸濃度不超過2%為宜,高濃度果酸產(chǎn)品請一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

涼快處呆著

皮脂的分泌,受年齡、性別、種族、溫度、濕度、部位和激素水平等多種因素的影響,要想通過調(diào)節(jié)激素水平和活性來改善油皮的難度和代價都很大,所以很難從根本上改變。

但也不要絕望,環(huán)境溫度和濕度這些是我們可以選的。所以,炎炎夏日就哪兒涼快哪兒呆著吧!

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