春夏交替，該如何防治護理敏感?。?/h1>

2018-06-05 來源：皮膚美容黃祥玉  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚

摘要：因為季節(jié)造成肌膚干燥，保濕不夠，引起了皮膚水脂膜的減少，這樣皮膚屏障保護功能就降低了，這時會出現(xiàn)皮膚緊繃，干燥起皮現(xiàn)象。

春夏交替，該如何防治護理敏感??？

什么是敏感肌膚？

首先你要知道敏感≠過敏！敏感肌是指，皮膚有點疼痛，泛紅、爆痘、紅血絲、太陽一曬疼、不管擦什么護膚品都疼。可能因為短暫曬傷、溫度刺激、護膚品使用不當?shù)仍虍a(chǎn)生的。

而過敏，是一種會對于某些金屬、香料、防腐或化學成分，產(chǎn)生特異性過敏反應的膚質，通常伴隨著發(fā)炎、紅腫、刺痛等癥狀。

你屬于幾級敏感肌？

一級：是缺水性的敏感，因為季節(jié)造成肌膚干燥，保濕不夠，引起了皮膚水脂膜的減少，這樣皮膚屏障保護功能就降低了，這時會出現(xiàn)皮膚緊繃，干燥起皮現(xiàn)象。

二級：這種是最常見的耐受性差的肌膚敏感。容易受到外界影響，比如沙塵或花粉等，出現(xiàn)一些刺痛，發(fā)熱，脫皮等情況。這種敏感肌就不止是單純的保濕了，應該選一些成分簡單，有修護功能的產(chǎn)品，不要有香料之類的品牌，另外可配合一些醫(yī)美護理改善敏感肌。

三級：是最敏感的肌膚，非常敏感，甚至是用手指碰一下都能立即起紅疹，這才正是最難護理的皮膚。建議到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行面診和針對性的聯(lián)合脫敏治療。

哪些錯誤護膚會導致敏感？

1、頻繁潔面

一般來說我們?nèi)粘嵜娲螖?shù)應該是早晚各一次，而且潔面產(chǎn)品最好都要用成分安全的溫和潔面，不要用含有顆粒類清潔度過高的洗面奶。

2、過度去角質

雖說健康肌膚是需要定期清理角質的，但是不能夠過于頻繁，角質層太薄的話皮膚屏障會受損的。一般來說，健康肌膚需要去角質，但敏感肌和嚴重痘肌無需去角質。偏油肌膚建議兩三周一次，偏干肌膚建議三四周一次。千萬不要過度去角質。

3、頻繁用清潔面膜

頻繁的使用清潔面膜會讓皮膚的屏障受損變脆弱。另外，每次敷面膜的時間也不宜過長，15分鐘就夠了。不然吸收不到面膜養(yǎng)分反而皮膚會變得越來越差。

敏感肌的護理方法

1、不用過熱的水

除了注意要選擇溫和的潔面產(chǎn)品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的癥狀。同理的，用毛巾熱敷也不可取。

2、使用溫和的卸妝及潔面產(chǎn)品

產(chǎn)品需要選擇輕柔清潔產(chǎn)品潔面，同時避免堿性成分及清潔力強的產(chǎn)品。一般建議使用低泡的潔面產(chǎn)品，像果本舒緩柔膚保濕潔面乳就很適合敏感肌膚。如果過敏現(xiàn)象嚴重，建議用清水洗臉。次數(shù)以早晚各一次為宜，切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成皮膚的刺激。

3、使用天然護膚品

以下的成分是容易引起敏感的化學物質：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強刺激性，會加重過敏感的癥狀。而一些富含天然的成分，如洋甘菊、甘草酸二鉀等成分都能起到舒緩肌膚的效果。

4、注意保濕補水

只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態(tài)抵御外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保濕度高的產(chǎn)品，還要使用面膜等輔助補水。不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮(zhèn)靜。所以盡量選擇溫和的針對敏感肌膚的補水產(chǎn)品。

5、去角質別過度

由于敏感性皮膚的mm們角質層都比較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子都會對敏感皮膚造成較大傷害。因此去角質的工作需要視肌膚情況，以每月1次為宜或者更少。同時要盡量避免選擇顆粒狀的產(chǎn)品。

6.選擇醫(yī)美治療

敏感肌膚最明顯的表現(xiàn)就是角質層過薄，導致肌膚對于外界的刺激敏感，從而出現(xiàn)紅血絲、針刺感等癥狀，因此修復的關鍵就是將過薄的肌膚增厚，恢復正常狀態(tài)。