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皮膚保養(yǎng)要適度,最怕這4個“過度”!

2018-03-21 來源:中醫(yī)皮膚保養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:皮膚的好壞除了遺傳之外,后天的最大影響因素就是日曬,紫外線能加速皮膚的光老化和光損傷,皮膚內(nèi)的彈力纖維等會發(fā)生變性,這樣就容易出現(xiàn)皺紋,各種色斑和皮膚的萎縮等。

皮膚保養(yǎng)要適度,最怕這4個“過度”!

過度清潔

有些人一天做面部清潔兩次或以上,甚至經(jīng)常去角質(zhì)。這些過度清潔的日常習(xí)慣是后續(xù)各種皮膚問題的導(dǎo)火線。皮膚表面有一層皮脂膜,是人體自身分泌的油脂和水分等構(gòu)成的水脂膜和表層結(jié)構(gòu)性物質(zhì)組成天然的第一道屏障,殺菌或抑制微生物的生長,滋潤皮膚,不可輕易破環(huán)。用洗面奶或潔面用品清潔面部來達(dá)到潔面控油的目的,這就等于自毀皮脂膜。沒有這一層保護(hù)膜,皮膚問題接踵而來:干燥、敏感、毛孔粗大等等。頻繁應(yīng)用化學(xué)品洗手、洗頭、洗澡、反復(fù)搓澡等,過度地消除人體表面看似很臟的保護(hù)層,結(jié)果皮膚過敏和干燥就伴生出現(xiàn)。

過度保養(yǎng)

現(xiàn)在的年輕女孩子,誰的化妝臺上不是擺滿了各種水、乳、霜、膜?只要是各種廣告或明星說對皮膚有好處的東西,就不惜把自己的臉當(dāng)“試驗田”,輪番上陣。這些都屬于過度保養(yǎng)。長此以往,會出現(xiàn)毛孔粗大、皮膚暗沉、松弛、敏感、皺紋等。實際上,只要有基礎(chǔ)的護(hù)理,如清潔、根據(jù)季節(jié)及環(huán)境選擇合適質(zhì)地的護(hù)膚霜,在特殊需要時才使用面膜就可以滿足基本需求了。

過度暴露

現(xiàn)在人們愛美盛行,短裙、熱褲、露臍裝、低胸裝,各種可以秀出好身材的清涼服裝都隨處可見,甚至是寒冬也有人穿短裙,這些都屬于過度暴露。短期內(nèi)大家都不覺得,但是長時間就會出現(xiàn)問題,而最大的問題也是大家最擔(dān)心、一直想通過各種途徑避免的問題:皮膚老化。皮膚的好壞除了遺傳之外,后天的最大影響因素就是日曬,紫外線能加速皮膚的光老化和光損傷,皮膚內(nèi)的彈力纖維等會發(fā)生變性,這樣就容易出現(xiàn)皺紋,各種色斑和皮膚的萎縮等。

過度美白

人都說“一白遮三丑”,愛美的女士每天都會使用一種以上的美白產(chǎn)品,這些真的有效果嗎?事實上,很多美白產(chǎn)品含有激素或重金屬汞等物質(zhì),短時期可能有增白效果,但時間久后就會出現(xiàn)其他化妝品問題。要美白,最重要的不是美白產(chǎn)品,而是防曬。不論使用含有何種成分的美白產(chǎn)品,如果防曬沒做好,要有實際效果很難。事實上,我們的皮膚有自然代謝黑色素的功能,所以只要做好防曬,即使不用美白產(chǎn)品,雖然速度很慢,色素沉淀還是可以自然淡化的。

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