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“春敏”撲面而來,甩掉皮膚過敏的最有效的方法都在這兒啦!

2018-03-14 來源: 西寧北大皮膚病專科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解,如果連續(xù)幾天紅腫不消就建議去皮膚科,醫(yī)生會開無香精、無色素,能恢復(fù)皮膚屏障的產(chǎn)品,增加皮膚的抵抗力。

“春敏”撲面而來,甩掉皮膚過敏的最有效的方法都在這兒啦!

春天,相當(dāng)一部分人會出現(xiàn)非常集中的皮膚反應(yīng),發(fā)紅、起疹子、干燥、脫皮,刺癢等等,我們稱之為“春敏”現(xiàn)象。

如何緩解“春敏現(xiàn)象”

1、補(bǔ)水保濕

春天氣溫迅速回升,皮膚會驟然從冬天干燥的狀態(tài)中蘇醒過來,水分蒸發(fā)突然變快,皮膚缺水嚴(yán)重,皮脂分泌旺盛,最后導(dǎo)致水油不均衡。

所以春季護(hù)膚就要從補(bǔ)水保濕開始,緩解肌膚缺水狀況,這樣才能降低皮膚敏感度。

2、毛巾冷敷

對于局部泛紅的皮膚,千萬不要抓撓,也別隨便涂抹含有激素類的藥膏。

一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解,如果連續(xù)幾天紅腫不消就建議去皮膚科,醫(yī)生會開無香精、無色素,能恢復(fù)皮膚屏障的產(chǎn)品,增加皮膚的抵抗力。

3、面膜護(hù)理

面膜可以短時間內(nèi)隔絕皮膚和空氣的接觸,使面膜中的營養(yǎng)成分有效滲透到真皮層中,鎮(zhèn)定皮膚,降低敏感度。

此外,面膜也是補(bǔ)水,軟化角質(zhì),讓皮膚嫩白的最有效的方法。

4、抗敏食物

紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷,可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者,可以經(jīng)常服用紅棗。常喝蜂蜜也有助遠(yuǎn)離傷風(fēng)、瘙癢、咳嗽等季節(jié)性過敏癥狀。

胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。經(jīng)常食用金針菇有利于排除體內(nèi)的重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,有效增強(qiáng)機(jī)體活力。

5、防護(hù)措施

敏感性皮膚的人尤其要做好防護(hù)措施,抵御外界帶來的刺激。專家建議在過敏期間要加強(qiáng)防曬,最好選擇物理性防曬產(chǎn)品,如遮陽傘、口罩、墨鏡、帽子等。

當(dāng)然一年四季都是需要防曬。在選擇防曬霜的時候,除了要看它的防曬倍數(shù),更要詳細(xì)查看它的成分說明,盡量選擇一些安全無刺激的防曬產(chǎn)品。

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