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很多人“洗臉”都漏了這個(gè)部位!你知道嗎?

2018-01-18 來源:中醫(yī)皮膚保養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:去除死皮會(huì)讓皮膚變得光滑。但是,太過頻繁地去除死皮,或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部,容易損傷皮膚。面部去死皮每周最好1次,最多不要超過2次。

  洗臉是再簡(jiǎn)單不過的一件事了,簡(jiǎn)單到?jīng)]人愿意思考到底該怎么洗。

  在多少人苦心研究“刷牙幾分鐘最科學(xué)”“”洗澡早上好還是晚上好”時(shí),洗臉這門技術(shù)活兒,卻一再遭人冷落。

  不正確的洗臉方法,容易導(dǎo)致皮膚干燥、皺紋增加,帶來痤瘡、皮疹等皮膚疾病,甚至還會(huì)加速衰老。

  洗臉最易犯的7個(gè)錯(cuò)

  1、不洗發(fā)際線

  是不是很意外?洗臉居然要洗發(fā)際線。這是被大多數(shù)人忽視的一個(gè)重要步驟。

  使用洗面奶等清潔用品后,應(yīng)徹底沖洗干凈,特別是發(fā)際線、脖子和鼻子兩側(cè)等部位。

  如果這些化學(xué)物質(zhì)沖洗不徹底,殘留在皮膚上,易導(dǎo)致毛孔堵塞和皮膚干燥,甚至皮膚過敏。

  2、洗臉前不洗手

  很多人認(rèn)為,洗臉的過程中,雙手自然也會(huì)一起洗凈,其實(shí)不然。這樣更容易將手上的污垢、細(xì)菌和油脂沾到臉上。

  3、水溫過熱或過冷

  水溫過高會(huì)沖走皮膚上的油脂,面部更容易感覺干燥,而使用冰冷的水洗臉會(huì)刺激皮膚和破壞毛細(xì)血管。

  4、洗眼部也用力

  眼睛周圍的皮膚十分敏感,最好用手指輕輕按壓清洗。此外,清洗眼部皮膚不要使用強(qiáng)堿性的肥皂或潔面乳。

  5、洗后不馬上涂護(hù)膚霜

  應(yīng)該在洗臉后3分鐘內(nèi),皮膚仍然潮濕的時(shí)候涂抹保濕霜。如果等皮膚干燥后再涂,護(hù)膚產(chǎn)品的活性成分就難以被皮膚吸收,導(dǎo)致皮膚過油或變得粗糙。

  6、頻繁去死皮

  去除死皮會(huì)讓皮膚變得光滑。但是,太過頻繁地去除死皮,或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部,容易損傷皮膚。面部去死皮每周最好1次,最多不要超過2次。

  7、每天只洗一次臉

  不經(jīng)常洗臉容易導(dǎo)致面部細(xì)菌感染,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致痤瘡等皮膚病。每天應(yīng)該早晚洗兩次。

  冬天應(yīng)該怎么洗臉?

  網(wǎng)絡(luò)上流傳“洗臉時(shí),先用熱水使毛孔張開,再?zèng)_冷水使皮膚收縮”,其實(shí)對(duì)面部皮膚保養(yǎng)并沒有什么神奇效果。

  通常來講,洗臉最適宜的溫度約為34℃~35℃,略高于肌膚溫度,低于體溫,摸上去有溫?zé)岣?,但不燙,既能潔膚,又有鎮(zhèn)靜作用。

  手法:雙手向外畫圈

  洗凈雙手后,擠適量洗面奶在手心,雙手輕輕揉搓直到洗面奶充分起泡;

  將起泡的洗面奶涂于面部,輕輕推抹開,用雙手向外畫圈按摩面部;

  洗額頭、臉頰時(shí),用雙手分別向外畫圈;

  洗鼻翼兩側(cè)、鼻翼到鼻尖時(shí),用上上下下揉搓的手法;

  洗鼻根處至雙眉間時(shí),采用上上下下揉搓加畫圈的手法。

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