向我咨詢痘痘問題的人中，很大一部分人會這樣問我：

　　“長了五年痘痘，看了無數(shù)醫(yī)生，還沒有改善。”

　　“看過醫(yī)生了，可是停藥沒多久又復(fù)發(fā)了。”

　　“從初中開始長痘痘，連各種偏方都試過了，該怎么辦？”

　　為什么你的痘痘去不掉？

　　治療不根據(jù)病因

　　痘痘看似一樣，其實(shí)每個人長痘的病因都不一樣，實(shí)際區(qū)別很大。

　　胡亂使用藥品的后果，不僅容易造成皮膚膚質(zhì)受損(不可逆)，還可能有反效果，刺激痘痘大面積滋生。

　　總想擠掉痘痘

　　痘痘長出來之后，俊男美女們想到的第一件事情就是擠掉痘痘。

　　在你擠痘痘的同時(shí)，很有可能將手上的細(xì)菌擠到皮膚里面去，這樣會讓痘痘感染，炎癥加深，還會留下難堪的色素和疤痕。另外，你擠痘痘將殘余物質(zhì)擠了出來，同時(shí)也會將外面的殘余物質(zhì)擠進(jìn)去了，讓痘痘更加嚴(yán)重。

　　擠痘痘后留下的痘坑痘印

　　急于求成，祛痘沒那么簡單

　　很多痘友是不是會想，那我不擠痘痘，擦藥總行了吧!有沒一種產(chǎn)品可以一步到位的，療效好又見效快呢?很肯定的告訴大家，暫時(shí)還沒有這樣的神器。

　　痘痘肌的護(hù)理有四個關(guān)鍵步驟：一疏通毛孔、二控油補(bǔ)水、三消退痘痘、四修復(fù)痘印痘坑。

　　按照正常的邏輯去護(hù)理，層層深入便是較快的方法哦。所以那些使用祛痘膏很長一段時(shí)間卻得不到根治的患者，趕緊到正規(guī)專業(yè)皮膚病醫(yī)院進(jìn)行治療吧!

　　不內(nèi)調(diào)，老反復(fù)

　　很多妹紙覺得這次治好了痘痘就不用管了，可是沒想到幾天之后就復(fù)發(fā)了。痘痘反反復(fù)復(fù)去不掉，到底應(yīng)該怎么去除呢?

　　其實(shí)大多數(shù)人祛痘都只是處理臉部的問題，可是嚴(yán)重的痘痘還和內(nèi)分泌失調(diào)、脾臟、肝腎有關(guān)系。如果你不想讓痘痘反復(fù)發(fā)作，那么就調(diào)節(jié)好身體的內(nèi)環(huán)境，讓作息和飲食習(xí)慣更加規(guī)律，這樣痘痘就會逐漸遠(yuǎn)離我們了。

　　來醫(yī)學(xué)祛痘，更有效

　　1、消炎

　　一般在初期時(shí)，針對炎性痤瘡患者，首先對病患的癥狀進(jìn)行專業(yè)的分析，再清痘處理，清除皮膚表層的油脂、灰塵、死皮，消除體內(nèi)炎癥與死血。此外，還結(jié)合中醫(yī)調(diào)理內(nèi)分泌平衡，外敷藥用面膜，從源頭抑制痘痘不反復(fù)。

　　2、修復(fù)痘印

　　紅藍(lán)光，除了紅藍(lán)光以外，還有黃光（主要針對過敏性皮膚）。紅光：具備修復(fù)痘痘創(chuàng)面、祛紅、改善過敏反應(yīng)、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。藍(lán)光：照射可殺滅厭氧菌（痤瘡丙酸桿菌屬于厭氧菌的一種），達(dá)到消炎的作用。

　　功效：消炎、祛紅、抑制皮脂腺分泌、祛痘祛印。

　　3、防反復(fù)

　　采用中醫(yī)組方，從內(nèi)調(diào)理臟腑，調(diào)和氣血，肅清痘痘發(fā)作內(nèi)環(huán)境，防止痘痘反復(fù)發(fā)作。

　　痘痘肌正確護(hù)理方式

　　1、定期溫和去角質(zhì)

　　“每周一次溫和的去角質(zhì)，可以加速死皮細(xì)胞脫落。此外，定期去角質(zhì)可以幫助護(hù)膚品更好的滲透和吸收，從而增加護(hù)膚品的使用功效。”

　　2、不用手碰臉

　　手上不但容易攜帶細(xì)菌，還會因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生痘痘。

　　3、充足睡眠

　　充足的良好睡眠可以讓你的皮膚產(chǎn)生翻天覆地的變化。沒有睡夠8小時(shí)，可能會引起皮膚炎癥。

　　4、充足飲水

　　“充足飲水對身體健康是必不可少的一環(huán)，對皮膚尤其如此。”“每天喝夠八杯水能讓你身體最大的器官——皮膚，保持水潤和飽滿。”

　　5、使用適合自己的化妝品

　　挑選適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品及化妝品，不會刺激皮膚，不會加重痘痘。

　　臉上長痘痘，這些食物要少吃

　　1、高糖類食物

　　冰淇淋，甜點(diǎn)，糖果等等這些含糖量高的食物，火氣很大，食用過多就會引起痘痘的生長!

　　2、刺激性食物

　　臉上、身上突然長痘痘很大的程度上，是由于人體內(nèi)吸收了過多的刺激性食物導(dǎo)致的，為此易長痘痘的愛美人士盡量不要食用。

　　3、高油脂食物

　　高油脂食物易給人體帶來負(fù)擔(dān)，由于油脂量過高，不易消化，極易形成痘痘!

　　4、精細(xì)的食物

　　精細(xì)的食物雖然口感好，但是清理功能弱，助消化的能力弱，建議多使用些粗糧，促進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)人體排毒!