但有時(shí)候過敏性紫癜并非是外因過敏引起的，其病因也多種多樣，如果查不出過敏源的話，那就要在飲食休息活動(dòng)等方面注意調(diào)整了。

　　建議：

　　首先，注意飲食，蛋白類不要吃，包括牛羊肉、雞蛋、牛奶等，吃太多蛋白類食物會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，過敏性紫癜嚴(yán)重時(shí)會(huì)累及腎臟，所以要多加小心。

　　易過敏類不要吃，譬如魚蝦、水產(chǎn)、香菜等東西。各種菌類食品也不要吃。

　　辛辣類食物不要吃，包括辣椒、芥末、酒等刺激性食物也容易引發(fā)胃腸道出血。

　　在紫癜狀況痊愈后一到三個(gè)月，可以試著每周嘗試增加食物種類，但辛辣易過敏食品在紫癜發(fā)作期絕對(duì)不能吃。

　　其次，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。過敏性紫癜實(shí)際上是毛細(xì)血管出血，你的每一次運(yùn)動(dòng)都會(huì)增加毛細(xì)血管的負(fù)擔(dān)，所以靜養(yǎng)是紫癜的必經(jīng)之路。

　　減少刺激，盡量避免熱水浸泡紫癜發(fā)作區(qū)域。冷熱交替會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張收縮，然后出現(xiàn)出血現(xiàn)象。因此冬季保暖尤為重要。

　　中西醫(yī)結(jié)合治療很重要。過敏性紫癜西醫(yī)的一致療法都是使用激素藥抑制病情。而中醫(yī)理論則是調(diào)養(yǎng)身體，遇熱祛熱，有濕除濕。所以喝中藥調(diào)理，是大多數(shù)紫癜痊愈者的必經(jīng)之路。

　　做好心理輔導(dǎo)。特別是過敏性紫癜易爆發(fā)人群是兒童。兒童正處于活潑好動(dòng)的時(shí)期，不能運(yùn)動(dòng)，控制飲食，還有皮膚表面大面積的紅色斑點(diǎn)，都會(huì)對(duì)人的心理產(chǎn)生極大影響。所以及時(shí)對(duì)心情進(jìn)行調(diào)節(jié)，好好靜養(yǎng)才是治療期最應(yīng)該做的事。

　　其實(shí)，過敏性紫癜在痊愈初期極易復(fù)發(fā)，所以痊愈后定期進(jìn)行尿檢。在康復(fù)期或痊愈后可以常備鈣、維C等可以緩解過敏的制劑，保持好的生活習(xí)慣，避免因小失大的行為，相信過敏性紫癜可以盡快康復(fù)！